Feliz día, queridos followers, continuo con el post de hace un par de semanas en el que empezamos a hablar de las personas altamente sensibles.

Como podéis recordar, es un porcentaje importante de la población, así que varios problemas o disfunciones sexuales están derivadas por no conocer a fondo este rasgo.

‌Comenzaré por hablar de aspectos positivos. Una persona altamente sensible no solamente experimenta todo a flor de piel en la vida cotidiana, las obras de arte, la naturaleza, por supuesto la sexualidad, al ser algo muy profundo, lo va a experimentar como algo intenso, muchas veces complejo y mágico. Para una persona altamente sensible, la sexualidad será una experiencia muy poderosa y hasta sublime. Quizás conozcáis a alguien que, por ejemplo, llora después de compartir un momento sexual o entrar en un trance especial. Por supuesto, no quiero decir que las únicas personas que ven la sexualidad de esta manera sean las personas altamente sensibles; sin embargo, para ellos este tipo de experiencias se verán muy potenciadas.

Para que una persona pueda disfrutar plenamente de la sexualidad y con más razón alguien altamente sensible, para conseguir llegar a ese estado de plenitud, se puede encontrar muchos baches y estorbos en el camino. Os voy a contar algunos ejemplos.

En el post anterior sobre este tema os expliqué que las personas con alta sensibilidad perciben los olores a kilómetros de distancia, son mucho más sensibles a los mismos, entonces ya os imaginaréis que si un sitio no huele bien, si un club liberal tiene un olor potente a desinfectante, o huele a sucio, que la pareja de juegos tiene mal aliento o huele a que no se ha duchado en una semana o a sudor de haber ido al gimnasio, evidentemente va a perturbarle para centrarse en una adecuada experiencia. 

La música va a ser también un factor determinante, ya no voy a referirme al tipo de música solamente. Está claro que una persona altamente sensible va a ser más intolerante a un tipo de música que no le agrade y le costará mucho trabajo poder conectar de la forma adecuada, ya que le van a saturar sensaciones negativas. No obstante, el volumen de la misma también puede afectar de una manera importante y sobresaturarle antes que a su propia pareja u otras personas. Con el tema del oído puede influir también situaciones como frases, palabras o conversaciones durante el sexo o antes del mismo. Es normal que una persona se le pueda cortar el rollo con una frase malinterpretada o mal dicha, pero es algo que también podría llegar a excitar muchísimo. Una persona altamente sensible, en el aspecto positivo, podrá verse mucho más erotizada por un lenguaje sensual, distinguiendo si estos tonos de voz, que también tendrán una influencia más profunda las frases dichas, porque lo sienten de forma más profunda.

‌Hablando del tacto es uno de los sentidos que suelen estar más potenciados en alguien PAS, por lo tanto, evidentemente esto se puede considerar desde un aspecto positivo en cuanto a que sea nuestro aliado para juegos eróticos por todo el cuerpo y por toda la piel. Sin embargo, se debe tener mucha comunicación para ver qué tanto puede ser agobiante, no gustar o inclusive llegar a saturar a alguien con alta sensibilidad. A muchas personas pueden gustarles los masajes con aceite o jugar con temperatura. Hay que considerar que algunas personas altamente sensibles tienen un bajo umbral de dolor y por ello algunas sensaciones táctiles que para algunos son agradables o divertidas para una persona con alta sensibilidad pueden llegar a ser dolorosas. Esto hay que tenerlo muy en cuenta dentro de los juegos o las eróticas Kink, en los que se suele jugar con spank o dolor, es muy recomendable que las personas con alta sensibilidad tomen primero un curso especializado en este tipo de técnicas para poder definir sus límites y conocer en qué rango pueden jugar. Incluso en el shibari sucede igual.

‌Específicamente en el mundo liberal, curiosamente, muchos de los casos que tengo en consulta que parecen tener una problemática más profunda de inadaptación en el momento de abrir una relación tiene que ver con que identifico que es una persona con alta sensibilidad, y es cuestión únicamente de revisar esos puntos y adaptar una vida liberal personalizada a cada situación. Os he hablado del tema de la música, que podría parecer superficial, pero algunas personas han salido corriendo de un club liberal porque les pone de mal humor. A veces lo asocian con creer que el mundo liberal no es para ellas cuando en realidad la problemática está en el ambiente. Con esto mismo podemos hablar de las luces o el tipo de iluminación que tenga ese club. Muchas personas en su diagnóstico de alta sensibilidad descubren que son sensibles a las luces neón, a la radiación, a luces intermitentes, etc., habrá clubs que estén decorados o iluminados con este tipo de luz y simplemente les afectará o les saturará antes de siquiera poder convivir con otras personas y no podrán llegar a desarrollar una actividad sexual porque el entorno no es favorable.

‌Los PAS somos sumamente cuidadosos con los detalles, nos gusta muchísimo la estética, la organización y el orden, por ello quizá habrá predilección por clubs que tengan detalles solamente cuidados y afecte un poco el ver algo que no parece inclusive visualmente atractivo. Pensemos que todos estos detalles para algunas personas son completamente relativos. Podrá haber quien diga que me da igual la luz, la música, que el club sea visualmente agradable, etc. que ellos van a lo que van, eso también es respetable, pero hay que comprender que hay distintas necesidades, y si tenemos una pareja dispareja en ese sentido puede costar llegar a disfrutar pon una mera cuestión sensorial.‌

Sin embargo, esto va mucho más allá, porque cuando observamos los pilares de las personas con este rasgo tienen un nivel de pensamiento profundo. Algunas tienden a estar bromeando con los pensamientos, es común cuando se inicia en el mundo liberal o después de experiencias que pudieron no ser tan positivas. Estas personas le están dando vueltas a la cabeza en días posteriores y quizá les comiencen a saltar las dudas o sensaciones negativas, es por ello que resulta importante a veces el acompañamiento profesional que les ayude a desglosar estas sensaciones, de todo lo que han vivido para ayudarles a analizar ya reafirmarse.

‌Para que una persona pueda conectar sexualmente, y mucho más si es altamente sensible, es importante que tenga una mente libre de estrés y preocupaciones, para poder conectar mejor y evitar de esta forma distracciones y poder disfrutar. Esto ya de por sí sabemos que puede ser una problemática común en la sexualidad de las personas, pero si por ejemplo una pareja ha tenido un conflicto y todavía quedan temas no resueltos, una persona con alta sensibilidad le cuesta mucho desconectar el conflicto y ahora abstraerse a la parte de la sexualidad.

‌Otro punto relevante es el descanso, algo que ocasiona mucho conflicto es el decidir ir a un club o tener un encuentro liberal después de un día sumamente ajetreado o lleno de otras actividades. Recordad que las personas altamente sensibles se saturan con mayor facilidad, ya que perciben por minuto muchos más estímulos que las personas promedio. Por lo tanto, es posible que exista disparidad entre una persona altamente sensible y otra que no lo es, quien no lo sea le costará entender que después de un día de trabajo pesado o después de un día de otras actividades sociales, etc. la persona más sensible habrá tenido su dosis de estímulos y actividad, por ende puede estar a punto de saturarse o ya saturada para ir a un club. Siempre recomiendo hacer planificadas las visitas y también procurar al día siguiente que puedan desconectar.‌

Evidentemente, hay infinitas recomendaciones, y para poder hablar ampliamente de la sexualidad en este rasgo tendría que ocupar un libro completo; sin embargo, espero que algunos de vosotros podáis sentiros identificados y, sobre todo, tener algunos tips y consejos, pero más que nada daros cuenta de que muchos problemas y disfunciones se deben únicamente a algunas pautas que tendríamos que ajustar con un adecuado autoconocimiento y un coaching con alguien especialista en el rasgo.

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Besos,

Gret de Lou