¡Espero que tengáis un super fin de semana, pero antes os dejaré mi post de los viernes para comenzar bien!

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Hoy abordaremos otro de los temas por excelencia de la consulta en el caso de las mujeres y es el problema con los orgasmos. Antes, dicha disfunción era mejor conocida con el nombre de frigidez. Cuando nos referimos a una disfunción sexual de forma generalizada, digamos que esta es la afección más grave dentro de las inhibiciones femeninas, ya que la mujer no percibe ningún placer erótico ante la estimulación sexual, es como si se encontrara vacía de sentimientos sexuales. Al hacer una valoración no mostrará signos físicos de excitación cómo la congestión, ni tampoco lubricación. Este tipo de casos pueden relacionarse a lo que hablamos en nuestro artículo anterior con respecto a la aversión al sexo. En estos casos las mujeres que no presentan aversión digamos que soportan el coito por complacer a la pareja, pero no sienten deseo ni placer, ni siquiera una vez iniciada la relación sexual.

Hoy en día usamos el concepto de anorgasmia femenina, y se define como la disfunción que ocurre cuando el orgasmo no sucede o está notablemente retrasado (CIE-10). Pero hay una definición que me gusta mucho más, y dice así: «A pesar de haber una adecuada excitación, hay una ausencia, notable disminución de la intensidad o retraso del orgasmo, con cualquier tipo de estimulación». Porque claro está que aquí intervienen muchos factores, además tampoco es que podamos hablar de un tiempo definido, un periodo establecido para decir cuando se ha retrasado demasiado o cuando ha sido muy pronto para considerarlo trastorno.

Sin embargo, la forma más común que encontramos de disfunciones en los orgasmos es aquella mujer que puede tener una vida sexual activa, sin embargo, no consigue llegar al orgasmo. Lamentablemente, hay mujeres que llegan al final de sus vidas sin haber sentido ninguno, en otras ocasiones esto puede ser esporádico o situacional.

Por lo tanto, mediante la consulta sexológica clasificamos esta disfunción en lo que podría ser:

• Anorgasmia de toda la vida: este es precisamente el caso al que me refiero, en el que nunca se ha presentado un solo orgasmo ni con la masturbación, ni con la relación en pareja.

• Anorgasmia adquirida: es cuando ya se han presentado orgasmos en la vida, pero después se dejan de experimentar. Esto se puede ver relacionado con algún suceso, con una mala relación de pareja, por dolor durante las relaciones sexuales, por eventos traumáticos…

• Anorgasmia generalizada: aquí es cuando hablamos de la frigidez en la que hay una ausencia total y habrá que diferenciarlo del tema de aversión al sexo.

• Anorgasmia situacional: aquí, como su nombre lo dice, los orgasmos se alcanzan en situaciones específicas como podría ser relacionándose con otras parejas, introduciendo sustancias psicotrópicas, alcohol, única y exclusivamente con otro tipo de alicientes, etc.

La realidad es que este es un problema que tiene mucho más que ver con el autoconocimiento, las mujeres que conocen su cuerpo, y que están habituados a masturbarse, tienen mucho menor probabilidad de padecer este tipo de problemas. Por supuesto, hay veces que este entrenamiento requiere de asesoramiento sexológico, pues muchas mujeres no lo hacen de manera adecuada, basta con recordar un poco de la historia y al observar los juguetes sexuales… ¡Todos eran falos! y centrados en la penetración. No obstante, existe una gran revolución de los orgasmos femeninos cuando se inventaron los succionadores de clítoris.

Y aquí caemos en la falacia de que existen diferentes tipos de orgasmo en las mujeres. Lo que existen son diferentes formas de estimulación y distintas maneras de respuesta, pero el orgasmo está en el cerebro. Ya muchos y muchas de mis lectores sabréis de qué estoy hablando. A veces podemos despertar con un orgasmo en mitad de la noche, otras tan solo con el juego y la estimulación de los pezones puede haber un orgasmo, otras veces al estar llevando a cabo una felación podemos estar tan excitadas que también podemos tener un orgasmo sin necesidad de una estimulación directa, quizá imaginando una mera fantasía o inclusive viendo una peli porno, observando otra pareja mientras tienen relaciones; sin embargo, una forma más directa de experimentar los orgasmos es la frotación y experimentación con diferentes sensaciones directamente en el clítoris. Este es el método que utiliza el 95,2 % de las mujeres, pocas insertan los dedos dentro de la vagina, aunque con un entrenamiento adecuado este método es espectacular para estimular el punto G.

Por supuesto, como en todos los casos que hemos hablado en los artículos anteriores, siempre se deben de descartar aquellas causas que pueden tener un origen fisiológico. En verdad pueden existir incluso problemas neuronales derivados de algún accidente que inhiben esa respuesta sexual o la alteran. Muchas mujeres después del parto quedan con dispareunia, os recuerdo que es el dolor crónico durante las relaciones sexuales o con alguna disfunción del suelo pélvico, mismas que solemos rehabilitar las personas especializadas en Hipopresivos mejorando mucho los resultados en cuanto a la mejora de los orgasmos. Otras causas que pudieran tener que ver con cuestiones orgánicas, por supuesto que también abarca las alteraciones con el metabolismo, y el sistema endocrino, algunas enfermedades como la diabetes, desórdenes hormonales pueden interferir con problemas de lubricación, entre otros. El consumo de drogas y otros fármacos afectan de manera importante los orgasmos en las mujeres, por ejemplo el alcohol puede tener una afección del 15% en las mujeres, bajando la intensidad de los orgasmos y además disminuye la excitabilidad aproximadamente en un 40%, los fármacos relacionados con los antidepresivos afectan de forma importante.

Las causas de origen psicológico también influyen, y tienen que ver con motivos como los modelos de educación ortodoxa, los padres que castigaban, que emitieron discursos negativos acerca de la sexualidad y del placer, que introdujeron miedos, que proporcionaban una visión negativa hacia los genitales, etc. De aquí destacan muchos más factores que habrá que valorar, como los sentimientos de culpa derivados de lo que mencioné con anterioridad, miedo a perder el control, que perciban una actitud negativa a las más turbaciones, falta de educación sexual o ignorancia. Algo muy común es la monotonía y el aburrimiento en las prácticas sexuales, por supuesto sin descartar experiencias sexuales traumáticas.

Sin embargo, de lo más común es el famoso coitocentrismo, y seguir enfocando nuestras prácticas sexuales a la penetración. Aunque el mundo swinger nos da una amplia variedad de prácticas, aún en este mundillo siguen existiendo ese deseo y prácticas finalistas centradas en el coito, aunque sea en el intercambio de parejas. De aquí a que, aunque haya una variedad y diversidad en las prácticas sexuales, las mujeres pueden tener ausencia de orgasmos en las experiencias swinger aunque resulten altamente erotizantes.

La verdad es que el tratamiento de capacitación orgásmica y de entrenamiento es algo que yo veo sumamente divertido y una oportunidad hermosa para conocer rutas de placer, de erotismo y una gran oportunidad de autoconocimiento, pero también de trabajo diferente en la pareja, que ayuda no solamente a experimentar mejores orgasmos, sino a disfrutar más y mucho mejor otras rutas de placer qué podrían parecernos totalmente desconocidos por habernos centrado siempre en los genitales.

No os perdáis la semana que viene el último artículo sobre las disfunciones sexuales femeninas, ni dudéis en compartir vuestras dudas y opiniones por aquí o en los instagrams mío y de onSwingers:

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¡Besos!

Gret de Lou