Mestizaje en Ibiza: una fiesta donde el mundo liberal y el universo kinky se encontraron

Ibiza volvió a demostrar por qué sigue siendo uno de los destinos más especiales para quienes buscan experiencias diferentes, cuidadas y llenas de erotismo consciente. El pasado 28 de marzo, la isla acogió una nueva edición de Mestizaje, un evento que reunió a personas del mundo liberal, las no monogamias y el universo kinky en una celebración donde la sensualidad, la comunidad y el respeto fueron protagonistas.

Más que una simple fiesta, Mestizaje se convirtió en una experiencia inmersiva. Desde el primer momento podía sentirse que no se trataba de un evento cualquiera: una villa espectacular, una organización impecable, asistentes llegados de distintos lugares y una atmósfera diseñada para disfrutar, explorar y conectar.

Lo que hace especial a este tipo de encuentros no es únicamente el nivel de la producción o la belleza del entorno, sino la forma en que se construyen espacios donde las personas pueden vivir el deseo desde la libertad, el consentimiento y la seguridad.

Y precisamente ahí reside gran parte de la magia de lo que se vivió en Ibiza.

Antes de la fiesta, además, tuvo lugar un taller de formación que permitió crear un puente entre ambos universos, ofreciendo herramientas para comprender los códigos, límites y dinámicas que hacen posible que experiencias como esta se vivan de forma ética y consciente.

Porque cuando existe preparación, cuidado y comunidad, la experiencia se transforma por completo.

Y eso fue exactamente lo que ocurrió en Mestizaje.

Pero antes de la fiesta, el viernes tuvimos la oportunidad de compartir un espacio que, para mí, es fundamental cuando hablamos de este tipo de encuentros: la formación.

Porque si algo intento transmitir siempre es que la sexualidad —como me gusta decir— es el parque de atracciones que tenemos los adultos. Un espacio lleno de posibilidades, fantasías y experiencias… pero donde también es necesario conocer las normas del juego. No hace falta subirse a todas las atracciones, pero sí saber leer el mapa, respetar los límites y entender el lenguaje del consentimiento.

Durante el taller trabajamos precisamente ese punto de encuentro entre ambos mundos: los acuerdos, los límites, el consentimiento explícito, la importancia de la comunicación erótica y la forma en que distintas maneras de vivir la sexualidad pueden convivir desde el respeto y la consciencia.

Porque cuando estos espacios se viven con información, ética y cuidado, la experiencia cambia por completo.

Y eso se pudo sentir claramente en lo que vino después.

La fiesta Mestizaje: comunidad, erotismo y espacios seguros

Posteriormente tuvo lugar la fiesta Mestizaje, organizada por el maravilloso equipo de Kinky Love Ibiza, capitaneado por Mónica, cuya dedicación y sensibilidad hacen que cada evento se convierta en una experiencia extraordinaria.

Antes incluso de que comenzara la velada, todo el equipo se encontraba reunido afinando cada detalle. Y es que si algo caracteriza a las fiestas de Kinky Love es precisamente eso: un ambiente cuidado, respetuoso y basado en el consentimiento. Todo el equipo está implicado en crear espacios seguros donde cada persona pueda explorar desde la libertad y la responsabilidad.

La villa donde se celebró el evento, situada en San Antonio, era simplemente mágica. La decoración de los espacios, la iluminación tenue y sugerente, y cada rincón preparado con mimo invitaban desde el primer momento a una atmósfera profundamente erótica.

Cada invitado era recibido personalmente y guiado en un tour por las distintas áreas, donde se explicaban las normas de cada espacio. Este gesto, aparentemente sencillo, es en realidad una de las claves para que todos puedan sentirse cómodos, orientados y libres para participar —o no— en las distintas dinámicas y juegos.

En la primera parte de la bienvenida siempre ocurre algo muy bonito: quienes ya nos conocemos nos saludamos con cariño, admirando los maravillosos outfits fetish característicos de la fiesta. Otros asistentes se habían conocido el día anterior durante la cena previa al evento y se reencontraban con entusiasmo.

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Muchos participantes incluso viajan desde otros países para asistir a estas ediciones. En esta ocasión contamos con invitados muy especiales, entre ellos visitantes que llegaron desde Colombia, además de asistentes de distintos lugares de España. Poco a poco se ha ido creando una comunidad diversa e internacional, donde cada nueva persona es acogida e integrada con naturalidad.

Una cena para despertar los sentidos

Una vez que todos estuvieron instalados y familiarizados con el espacio, llegó el momento de la cena.

Y si tuviera que describirla con una sola palabra, diría que fue simplemente… orgásmica.

En mi consulta suelo enseñar una práctica muy sencilla para reconectar con el placer: disfrutar pequeños bocados gourmet con una actitud de mindfulness, prestando atención a los sabores, texturas y sensaciones que despiertan los sentidos.

Aquella cena fue precisamente eso: una experiencia sensorial compartida, donde cada plato parecía diseñado para transportarnos a otra dimensión mientras conversábamos y disfrutábamos de la compañía.

Como broche perfecto, no podía faltar una deliciosa tarta de chocolate para celebrar el cumpleaños de la anfitriona. Así es: nuestra querida Mónica celebraba su cumpleaños, y lo hizo por todo lo alto con un evento que resultó impecable en todos los sentidos.

El arte del shibari: erotismo suspendido

Después de deleitar el gusto, llegó el momento de entregarnos a otro de los sentidos más poderosos: la vista.

Y aunque desde que entramos a la villa nuestros ojos ya habían sido estimulados por la belleza del lugar y los increíbles looks de los invitados, lo que ocurrió después fue verdaderamente especial.

Nacho y Gloria ofrecieron una espectacular exhibición de shibari, una escena cargada de sensualidad, técnica y estética que mantuvo a todos los asistentes completamente expectantes.

El silencio, la tensión de las cuerdas, la conexión entre ambos… todo generó un momento profundamente erótico y artístico al mismo tiempo.

Cuando los juegos comienzan

Tras esta mezcla de estímulos y emociones, llegó el momento en que la noche empezó a desplegar todo su potencial.

La mazmorra no dejó de funcionar en ningún momento hasta el final del evento. Los asistentes comenzaron a explorar los distintos espacios de juego, y muchos se animaron a probar la ya conocida “mano santa” de uno de los miembros del team, un querido amigo que forma parte de esa gran familia que se crea en cada encuentro.

Es fascinante observar cómo las personas se van integrando poco a poco. Algunas llegan con cierta timidez, especialmente quienes participan por primera vez. Sin embargo, cuando el ambiente es seguro y respetuoso, algo hermoso sucede: las personas comienzan a relajarse, a explorar, a permitirse ser.

He visto a muchos participantes que en ediciones anteriores llegaron con cierta reserva y que hoy se mueven con naturalidad, libres y felices de descubrir formas de erótica y sexualidad que quizá nunca imaginaron experimentar.

Y rodeados de nuevas amistades y de una comunidad que cuida y sostiene.

Creo que esa es, sin duda, mi parte favorita de las fiestas de Kinky Love.

El mestizaje del deseo

Durante toda la noche los play rooms permanecieron llenos, con escenas íntimas y momentos cargados de erotismo que cada persona guarda después en su propio baúl de recuerdos.

La música, cuidadosamente seleccionada por los DJs, acompañaba la atmósfera perfecta para estimular también el sentido del oído, mientras el tacto se convertía en protagonista: caricias, besos, roces, fluidos… pero también azotes, látigos, fustas y ese dolor que, en determinados contextos y con consentimiento, puede transformarse en placer.

Y así, poco a poco, dos universos aparentemente distintos se encontraron.

El mundo liberal y el universo kinky se fusionaron en un mismo espacio donde la diversidad del deseo se vivió con respeto, libertad y consciencia.

Porque al final, el verdadero mestizaje no consiste simplemente en mezclar prácticas o estilos de vida.

Consiste en aprender a hablar distintos lenguajes del deseo… y encontrarnos en ellos.

Con experiencias como esta, Ibiza continúa consolidándose como un punto de encuentro para quienes desean explorar nuevas formas de erotismo, comunidad y libertad consciente.

Porque algunas fiestas se disfrutan…
y otras, además, se recuerdan.

— Gret De Lou Zamudio
Sexóloga · Terapeuta de pareja · Escritora · Especialista en BDSM y diversidad erótica

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Relaciones Sugar: ¿fantasía de alto nivel o intercambio encubierto?

El día de hoy os hablaré de un tema sumamente interesante: los Sugar Daddys. En primer lugar, me voy a enfocar en describir lo que es en la teoría, es decir, bajo la etiqueta. Sin embargo, como digo en todos mis artículos, dentro de las propias etiquetas existe toda una gama de matices y variedades, de las cuales hablaré más adelante.

Las relaciones SD/SB son relaciones formales basadas en el interés y en un intercambio por parte de ambas partes. Ambos definirán los términos de esta relación mediante negociación: cuáles serán las condiciones de su vínculo, el tipo de convivencia y los límites, en función de sus propios intereses y de lo que deseen obtener en común.

Un Sugar Daddy se define como un hombre maduro con alto poder adquisitivo, generoso, que además posee una mentalidad orientada al éxito. Busca pasar tiempo de calidad y compartir afecto con una mujer más joven, generalmente estudiantes universitarias o mujeres que están comenzando a emprender o a desarrollarse profesionalmente. Estas suelen situarse en un rango aproximado entre los 20 y los 35 años.

Por su parte, ellas buscan estatus social, mentoría, apoyo, lujos y un nivel de vida que, en muchos casos, no podrían permitirse por sí mismas. Además, suelen disfrutar de ser cuidadas y “mimadas”, en una dinámica que a veces se asemeja a un trato paternalista.

Es importante tener en cuenta que un Sugar Daddy suele buscar relaciones estables y a largo plazo, en las que la otra persona tenga disponibilidad para compartir tiempo con él: conversar, salir a cenar, ir al cine o al teatro, asistir a eventos o ejercer como acompañante. En muchos casos, también se valora la disponibilidad para viajar, especialmente teniendo en cuenta que muchos de estos hombres son empresarios que realizan viajes de negocios y buscan compartir esas experiencias.

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Son hombres que, ante todo, buscan discreción. Muchos ocupan cargos relevantes o son figuras reconocidas, con agendas exigentes y altos niveles de estrés. Esto ayuda a comprender por qué, además del gusto por este tipo de relación, en ocasiones les resulta complicado mantener vínculos tradicionales. Prefieren centrarse en sus negocios y disponer, en los momentos que pueden permitírselo, de una compañía que no demande el mismo nivel de tiempo y atención que una relación convencional.

La Sugar Baby, por su parte, es una mujer que disfruta de la compañía de un hombre maduro y de alto nivel económico. Así como hay mujeres que sienten atracción por hombres fitness, más jóvenes o con gustos fetichistas, este perfil se caracteriza por una preferencia hacia hombres mayores, con experiencia y mundo.

Algunas mujeres encuentran poco estimulante relacionarse con personas de su misma edad o entorno social. Otras pueden sentirse atraídas por perfiles más paternalistas, lo que en algunos casos puede vincularse a aspectos psicológicos relacionados con la figura paterna. No obstante, esto es solo una posibilidad y no una norma.

A una Sugar Baby le suele atraer un estilo de vida elevado: viajes, regalos, restaurantes exclusivos y una vida social activa. Además, existe un componente de cuidado hacia su Sugar Daddy, tanto en la compañía como en la atención emocional.

Suelen ser mujeres con tiempo disponible, pero también con habilidades sociales destacadas: capacidad de escucha, buena conversación, inteligencia, atractivo físico y cuidado personal.

En aplicaciones y páginas dedicadas a este tipo de citas, es común encontrar artículos y recomendaciones que señalan que una Sugar Baby no debería buscar directamente una compensación económica por encuentro, ni una manutención explícita. Del mismo modo, se indica que el Sugar Daddy no debería plantearlo de esa forma.

Ahora bien, pasemos a la realidad de este tipo de relaciones.

En la práctica, los rangos de edad son mucho más flexibles. Podemos encontrar Sugar Daddys desde los treinta y tantos años, así como Sugar Babys de hasta 45. En muchos casos, la edad pasa a un segundo plano siempre que se cumplan las características deseadas. De hecho, muchos hombres valoran especialmente la inteligencia y la capacidad de conversación, más allá del físico.

A estos hombres les resulta satisfactorio tener una compañera estable que les acompañe, les escuche y con quien puedan compartir experiencias, además de poder cumplir ciertos deseos materiales. Sin embargo, no les agrada ser percibidos como un simple “cajero automático”; buscan una conexión afectiva.

Existe una línea difusa entre este tipo de relación y la prostitución de lujo. La principal diferencia radica en que la prostitución suele ser un intercambio puntual, principalmente económico, sin intención de generar un vínculo emocional más allá del encuentro. En cambio, en las relaciones SD/SB se busca, al menos en teoría, una continuidad y cierta conexión afectiva.

Existen plataformas específicas para este tipo de relaciones. Algunas incluyen blogs informativos, clasificaciones de perfiles y diferentes modalidades de interacción. No obstante, la realidad es que los perfiles no siempre coinciden con las descripciones ideales, por lo que es necesario tener paciencia y, en muchos casos, recurrir a membresías de pago.

Según la experiencia de algunas Sugar Babys, plataformas como Seeking han resultado más funcionales, aunque esto también depende de la ubicación geográfica.

Dentro de estas plataformas, una gran cantidad de usuarios propone encuentros puntuales a cambio de dinero, incluyendo acuerdos explícitos por encuentro en hoteles o solicitudes relacionadas con prácticas sexuales concretas. También hay mujeres que reportan haber encontrado hombres que buscan dinámicas de dominación o sumisión, incluyendo aspectos financieros.

Si bien cada persona es libre de establecer sus límites y preferencias, este tipo de prácticas puede generar confusión o incomodidad cuando no corresponde con el objetivo de la plataforma. Existen otros espacios más adecuados para dinámicas específicas, lo que facilitaría encontrar personas con intereses alineados.

La realidad es que en estas páginas se encuentra de todo: desde personas que buscan genuinamente una relación SD/SB hasta quienes tienen expectativas completamente distintas. Aunque las plataformas ofrecen guías y normas, cada individuo decide cómo relacionarse y qué tipo de perfil crear.

Además, es frecuente encontrar un alto porcentaje de hombres casados o personas que buscan relaciones discretas. En muchos casos, se ofrecen compensaciones económicas por encuentro, que pueden oscilar entre 120 € y 200 €, aunque otros prefieren establecer una asignación mensual, lo que permite una mayor estabilidad en la relación.

También existen Sugar Daddys interesados en ejercer un rol de mentoría. Disfrutan apoyando a mujeres en su desarrollo profesional, ayudándolas con estudios, negocios o proyectos personales. Este perfil valora especialmente a mujeres con ambición, iniciativa y objetivos propios, alejándose de la idea de una “mujer mantenida”. Buscan, en cambio, una relación donde puedan aportar desde su experiencia, recursos y conocimientos, a cambio de compañía, complicidad y afecto.

Como en cualquier tipo de relación, la clave está en los límites y en la capacidad de negociación. La transparencia es fundamental: ambas partes deben sentirse cómodas, respetadas y en equilibrio dentro del acuerdo. Cuando existe un verdadero “win-win”, donde ambas personas disfrutan sin sentirse forzadas, es cuando este tipo de relación puede desarrollarse de forma sana y satisfactoria.

Gret De Lou Sexóloga | consultoría de pareja | Escritora | Especialista en sexualidad consciente y eróticas alternativas

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Vladimir: erótica, poder y la inspiración que nace del deseo

Hola, queridos followers.

El día de hoy os hablaré de una serie que muy probablemente muchos de vosotros ya habéis visto; y si no, espero que después de este review no os la perdáis. Intentaré no hacer demasiado spoiler.

Más allá de la escueta reseña que presenta Netflix, “la llegada de un atractivo compañero de departamento despierta una obsesión destructiva en una profesora universitaria, cuya vida profesional y su frágil matrimonio se sumen en un caos absoluto”, para mí se trata de una serie fascinante que además nos permite hacer un análisis profundo sobre varias temáticas relacionadas con las eróticas alternativas, el poder y la creatividad.

En primer lugar, podemos observar la vida de una mujer de mediana edad que comienza a percibirse a sí misma como menos atractiva en comparación con las mujeres más jóvenes que la rodean. En su momento fue una escritora muy famosa, pero con el paso del tiempo siente que ha perdido parte de su magia y de su creatividad. Este punto me parece especialmente interesante, porque frecuentemente he asociado la creatividad con una sexualidad viva y pulsante; ambas energías suelen ir de la mano.

Además, es madre, y resulta muy interesante la naturalidad con la que la serie aborda la diversidad en la orientación de su hija, un personaje que también aporta matices importantes a lo largo de la trama.

Su relación matrimonial también tiene un matiz particular: han decidido mantener una relación abierta. Sin embargo, parece que esta apertura se ha desarrollado de forma bastante unilateral por parte de su marido. Esta situación termina derivando en una denuncia colectiva por haberse involucrado sexualmente, de forma aparentemente consensuada, con varias alumnas de la universidad.

Aquí aparece uno de los cuestionamientos más interesantes de la serie:
¿Resulta ético, o incluso delictivo, mantener encuentros sexuales con una alumna que, aunque es considerablemente más joven, es mayor de edad y actúa en pleno uso de sus facultades?

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Este conflicto abre la puerta a reflexionar sobre algo que en sexología conocemos bien: la erótica del poder. Las dinámicas de atracción en contextos jerárquicos, como las relaciones entre profesor y alumna, mentor y aprendiz o incluso jefe y empleado, han existido siempre y siguen despertando fantasías intensas. No obstante, también plantean interrogantes éticos muy complejos, especialmente cuando existe una posición de autoridad que puede influir en la libertad real de elección.

La serie nos muestra también cómo vive su esposa toda esta situación y el impacto que tiene tanto en la relación de pareja como en el entorno familiar.

Sin embargo, uno de los aspectos más duros no es únicamente lo ocurrido, sino la mirada social que se posa sobre ellos. Desde el ámbito laboral, donde ella se ve profundamente afectada, hasta el juicio moral del entorno, que observa con especial dureza el modelo relacional que han elegido.

Porque, más allá del caso concreto, lo que aparece constantemente en la serie es el choque entre una sociedad que se presenta como políticamente correcta y una realidad mucho más compleja, y a menudo contradictoria, de los deseos humanos.

En medio de este escenario aparece Vladimir, un personaje magnético e intrigante. Su presencia introduce una energía completamente distinta. A pesar de su atractivo, su actitud tiene ciertos matices de vulnerabilidad e incluso de una aparente posición más sumisa dentro de su propia relación.

La llegada de Vladimir a la vida de la protagonista es interpretada por muchos espectadores como una obsesión. Sin embargo, yo prefiero mirarlo desde otra perspectiva: la de la inspiración erótica.

En las relaciones humanas existe algo que en el mundo de las no monogamias se conoce como energía de la nueva relación. Esa sensación de excitación, curiosidad y descubrimiento que surge cuando alguien nuevo despierta nuestro deseo. En entornos liberales incluso se habla, con humor, de la energía del nuevo “folleteo”.

Lo interesante es que esta energía no siempre necesita materializarse en una relación sexual para tener un impacto profundo. En la serie vemos cómo esa fijación erótica despierta nuevamente en ella su creatividad dormida. Sus escritos vuelven a cobrar vida; aparecen escenas intensas, imaginativas, cargadas de deseo. Como si el erotismo hubiese vuelto a encender una parte de su mente que llevaba tiempo apagada.

Y aquí encontramos otro punto fascinante: el erotismo como motor de la imaginación.

A veces no hace falta que ocurra nada concreto en la realidad para que el deseo transforme profundamente nuestra experiencia interna. La fantasía, la tensión erótica o incluso una simple posibilidad pueden actuar como combustible para la creatividad, el arte y también para revitalizar una relación de pareja.

De hecho, en varios momentos de la serie podemos observar cómo esta energía termina impactando también en su relación principal, despertando nuevamente la pasión que parecía haberse debilitado con los años.

A lo largo de la trama van sucediendo acontecimientos que nos obligan a replantearnos constantemente hasta dónde llegan los límites éticos de nuestras acciones y qué estamos dispuestos a hacer para perseguir un deseo.

Otro elemento que me parece especialmente interesante es el rol que Vladimir despierta en ella. A lo largo de la serie podemos observar cómo la protagonista conecta con una faceta que aparentemente no tenía presente ni en su vida cotidiana ni en su relación de pareja: la de una mujer dominante, con rasgos que incluso recuerdan al arquetipo de la dominatrix. En esa interacción, ella comienza a explorar una posición de poder y control que resulta nueva para su identidad erótica. Sin embargo, también vemos cómo esa intensidad, mezclada con su obsesión creciente, la lleva en determinados momentos a traspasar límites y a cometer actos que no cuentan con un consentimiento claro. Paradójicamente, este juego de tensiones y de poder termina provocando en Vladimir un despertar decisivo a nivel erótico y personal, mostrando una vez más cómo las dinámicas de dominación y sumisión pueden actuar como potentes catalizadores del deseo, pero también como territorios delicados donde la ética y el consentimiento se vuelven absolutamente fundamentales.

Desde mi punto de vista, una de las reflexiones más interesantes que ofrece la serie es observar cómo funciona el juicio social. Con frecuencia vemos a una sociedad que señala, critica y condena comportamientos ajenos, mientras mantiene sus propios deseos, contradicciones o fantasías cuidadosamente ocultos.

Finalmente, la serie también nos invita a reflexionar sobre un aspecto muy poderoso de la erótica y del deseo: su capacidad casi adictiva.

¿Hasta qué punto el deseo puede hacernos perder la cabeza?
¿En qué momento alguien estaría dispuesto a abandonar su estabilidad por cumplir una fantasía o una obsesión?
¿Y cuándo ese impulso deja de ser destructivo para convertirse, quizá, en la chispa que devuelve la vida a algo que parecía dormido?

Tal vez, al final, todo se reduzca a reconocer que el deseo, cuando aparece con fuerza, puede ser una de las energías más poderosas para transformar tanto nuestra vida emocional como nuestra creatividad.

Besos

Gret de Lou

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Génesis: el origen de un gran evento liberal en España

Muy buen día a todos los followers.

Hoy quiero compartir con vosotros un review muy especial dedicado al gran evento al que muchos de vosotros habéis acudido en Sevilla: nada más y nada menos que Génesis, una celebración muy significativa dentro del mundo liberal y swinger en España.

Siempre me ha gustado hablar de cómo nacen las cosas, conocer sus orígenes y lo que mueve cada proyecto. Por eso hoy quiero contaros de dónde surge uno de los encuentros liberales más importantes del panorama nacional.

Todo se remonta a sus orígenes, hace ya diez años, cuando nace de la amistad entre Fran y Sacra, dos personas que ya llevaban más de 20 años dentro del mundo liberal. Esa experiencia compartida generó una conexión muy especial entre ambos, que acabó convirtiéndose en un proyecto común.

Decidieron organizar su primer evento con parejas de toda Andalucía, y el resultado fue un éxito rotundo. Tanto, que a partir de ese momento tomaron la decisión de crear dos grandes encuentros al año, consolidando poco a poco una comunidad cada vez más amplia.

El objetivo siempre ha sido claro: dar visibilidad al mundo swinger y liberal desde una perspectiva respetuosa, segura y divertida, tanto a través de medios de difusión como mediante la organización de sus fiestas, que se celebran una en primavera y otra en invierno. Con el paso de los años, su alcance ha crecido enormemente, al igual que la red de contactos y amistades que se ha generado alrededor de estos eventos.

Cada edición tiene un nombre distinto, pero esta ocasión era especialmente significativa: se celebraban diez años de organización. De ahí el nombre Génesis, que simboliza el renacimiento, la reinvención y la capacidad de volver a empezar. Como bien dice Fran, la vida también va de eso: de seguir creando cosas nuevas y ofrecer experiencias diferentes al público.

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El evento se celebró en Sevilla, en uno de los clubes liberales más grandes de la ciudad, capaz de albergar a cientos de invitados.

Y aquí me gustaría comenzar dando una gran enhorabuena al maravilloso equipo de Gotham. He tenido la oportunidad de visitar este club en otras ocasiones y la atención siempre es impecable, al igual que sus instalaciones: limpias, cuidadas y con múltiples espacios pensados para la diversión y el encuentro.

Pero más allá de la infraestructura, lo más bonito es la calidez con la que todo el equipo recibe a sus invitados. Desde su dueña, siempre pendiente de cada detalle, hasta todo el personal que trabaja allí y que ya funciona prácticamente como una familia. Mantener el control, la seguridad, la higiene y el buen ambiente en un evento tan multitudinario es todo un reto, así que mi más sincera enhorabuena por el gran trabajo realizado.

Como sexóloga, divulgadora y representante de onSwingers en este evento, tuve además el honor de ser la presentadora de Génesis en su décimo aniversario, lo que me permitió conocer de cerca a los distintos colaboradores que hicieron posible esta celebración.

Uno de los espacios más activos fue el stand de onSwingers, la red social liberal que facilitó el registro de todos los participantes y que contaba con la exclusividad del evento. Allí se repartieron pequeños regalos, información sobre la plataforma y, por supuesto, se generaron muchas conversaciones interesantes con asistentes curiosos por conocer más sobre esta comunidad.

Durante la noche también se presentó un concurso de relatos eróticos, una iniciativa que celebra la creatividad dentro del mundo liberal. Además, pudimos conocer el trabajo de un rigger de shibari, que ofreció una pequeña muestra de este arte japonés de cuerdas tan fascinante.

No faltó tampoco la presencia de una revista legendaria dentro del mundo liberal, ni la música del DJ que puso banda sonora a ambas noches con un ambiente festivo y ritmos muy bailables que animaron la pista durante horas.

El broche de oro de la primera noche llegó con la actuación del cantante Ofi La Melodía, autor de temas conocidos (entre ellos parte de la banda sonora de La Casa de Papel), que nos regaló una actuación muy especial para cerrar la velada.

Por supuesto, tampoco podían faltar las membresías de regalo por parte de onSwingers, que fueron muy bien recibidas por los asistentes.

La noche continuó entre conversaciones, risas y encuentros, en un ambiente distendido donde muchos asistentes aprovecharon para conocerse mejor.

El sábado, algunos participantes pudieron disfrutar de una cena previa al evento, un momento perfecto para romper el hielo y compartir antes de que comenzara la fiesta. Parte de la magia de estos encuentros consiste precisamente en eso: poder conectar con personas de tu misma ciudad, de zonas cercanas o incluso de otros puntos de España en un mismo espacio.

Imaginad que entre viernes y sábado se reunieron más de 800 personas liberales en Gotham. Las oportunidades de conversación, conexión y descubrimiento fueron prácticamente infinitas.

Tras la cena comenzó el ambiente festivo. La música subió de intensidad, las copas no dejaron de servirse y los asistentes, entre viejos conocidos y nuevas caras, fueron integrándose poco a poco en la dinámica de la noche.

Después de la medianoche, la planta superior del club, con acceso controlado para parejas o parejas acompañadas de un single, empezó a llenarse de juegos y diversión. Al principio, como suele ocurrir, predominaban las miradas curiosas y la exploración del espacio. Poco a poco, el ambiente fue relajándose y muchos comenzaron a disfrutar de los distintos espacios de juego que ofrece este gran club.

Es cierto que, lamentablemente, algunas personas se quedaron sin poder acceder, pero el aforo limitado forma parte de las medidas que garantizan la seguridad, el respeto y la comodidad de todos los asistentes. Algo que los organizadores han cuidado especialmente desde el inicio.

Así que, si queréis vivir esta experiencia en futuras ediciones, mi recomendación es clara: reservad con suficiente antelación para no quedaros fuera.

Besos y nos leemos la próxima semana

Gret de Lou: sexóloga, terapeuta de pareja y divulgadora especializada en no monogamias éticas, mundo liberal y relaciones de pareja contemporáneas. Acompaño procesos de autoconocimiento y crecimiento en su consulta presencial en Madrid y online, y colaboro con distintos proyectos de divulgación sobre sexualidad consciente.

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Pegging en la práctica: guía para empezar con seguridad y placer

Hola, queridos seguidores.

La semana pasada comenzamos a hablar del pegging, una práctica sexual que cada vez despierta más curiosidad y que está relacionada con la estimulación prostática y el placer anal en los hombres. Muchas personas me escribieron con dudas, así que hoy vamos a hablar de cómo empezar a practicar pegging de forma segura, placentera y consciente.

Porque aunque algunas personas ya tengáis experiencia, muchas otras quizá estáis sintiendo curiosidad y queréis saber cómo iniciaros sin cometer errores.

Antes de empezar, quiero hacer una recomendación importante. Si no os sentís completamente seguros para dar el primer paso, siempre es una buena idea acudir a un profesional de la sexología con experiencia en prácticas anales y estimulación prostática. Una sesión de asesoramiento puede evitar errores que, en algunos casos, podrían generar molestias o complicaciones.

Cuando estas prácticas se realizan de forma incorrecta pueden aparecer infecciones, dolor, molestias severas o incluso traumatismos. En el peor de los casos podría producirse una fisura anal, algo que puede ser complicado de recuperar completamente porque estamos hablando del esfínter. En algunos casos, las personas pueden quedar con secuelas como incontinencia de gases o, en situaciones más graves, cierta incontinencia fecal.

Dicho esto, vamos ahora a la parte divertida: la elección de los juguetes sexuales adecuados para practicar pegging.

Empezar por el principio: estimulación manual

Tal como recomiendo también cuando hablo de sexo anal, lo ideal es empezar desde lo más básico: la estimulación con los dedos.

El dedo medio suele ser un excelente aliado para comenzar a explorar con erotismo y sensualidad. Permite aprender sobre el ritmo, la presión, la lubricación y la respuesta del cuerpo. Además, ayuda a ganar confianza antes de introducir juguetes sexuales.

Una vez que exista más comodidad con la estimulación anal, se pueden empezar a probar juguetes pequeños, diseñados específicamente para este tipo de prácticas.

La importancia de la lubricación en el sexo anal

Una de las claves fundamentales en cualquier práctica de estimulación anal o pegging es la lubricación.

El ano no tiene lubricación natural, por lo que es imprescindible utilizar lubricantes adecuados. En muchos casos, los lubricantes a base de agua son una excelente opción, ya que suelen ser compatibles con la mayoría de los juguetes sexuales.

En las tiendas eróticas o en una consulta especializada pueden asesoraros sobre lubricantes específicos para sexo anal, algunos de ellos con texturas más densas o oleosas que pueden resultar muy satisfactorias.

Eso sí, es importante recordar que no todos los lubricantes son compatibles con todos los materiales de juguetes sexuales, especialmente con algunos dildos de silicona. Por eso conviene informarse bien.

Un punto importante que siempre recuerdo en consulta:
la saliva no es un lubricante adecuado, ni para el sexo anal ni para otras prácticas que requieran una lubricación segura.

Además, la aplicación del lubricante puede formar parte del propio juego erótico, ayudando a crear un ambiente más sensual y relajado.

Otros aliados para iniciarse

Existen algunas prácticas y juguetes que pueden ayudar mucho cuando una pareja decide explorar el pegging.

Uno de ellos es el beso negro o anilingus, sobre el cual también tengo un artículo publicado que podéis buscar si queréis profundizar en esta práctica que muchas personas disfrutan incorporar a su vida sexual.

Otro gran aliado son los plugs anales, que permiten una dilatación progresiva y ayudan al cuerpo a adaptarse poco a poco a la estimulación.

También recomiendo comenzar utilizando un dildo sin arnés, manipulándolo con la mano. Esto permite adquirir mayor confianza y aprender mejor sobre la anatomía: hasta dónde llegar, qué tipo de movimientos generan más placer y cómo responder a las sensaciones de la pareja.

Elegir un buen arnés para pegging

Cuando ya existe más confianza, llega el momento de elegir un arnés para pegging.

onSwingers Gret de Lou - Pegging en la práctica: guía para empezar con seguridad y placer

Es importante que el arnés sea cómodo y ajustable, de manera que puedas llevarlo con lencería, con ropa o incluso desnuda. Muchas personas subestiman este punto, pero la estética y la sensación de comodidad influyen mucho en la seguridad y el empoderamiento durante el juego.

Mi recomendación es acudir a una tienda erótica donde puedas probarte el arnés y comprobar cómo se ajusta a tu cuerpo.

Algunos arneses de baja calidad pueden aflojarse o moverse con el movimiento, lo cual puede generar incomodidad o distracción durante la práctica.

También recomiendo optar por arneses con anillas intercambiables, ya que permiten cambiar el dildo y adaptar el tamaño según la experiencia de la pareja.

Algunas personas prefieren arneses con dildo fijo que incorporan vibración. En ese caso es importante asegurarse de que sean fáciles de limpiar en todas sus zonas.

El tamaño del dildo: más no siempre es mejor

Una de las dudas más comunes cuando se habla de pegging y estimulación prostática es el tamaño del dildo.

Aquí es importante recordar algo fundamental: más grande no significa más placer.

La próstata se encuentra aproximadamente entre cinco y seis centímetros dentro del ano, por lo que no es necesario un dildo extremadamente largo para estimularla.

Un dildo de 7 u 8 cm puede ser perfectamente suficiente para alcanzar esta zona y generar placer.

En general, recomiendo que la profundidad no supere los 12 cm, ya que alrededor de los 15 cm aparece la curvatura sigmoide intestinal, que puede generar molestias en lugar de placer.

Como suelo decir en consulta:
el placer anal no está en la longitud, sino en saber jugar con la estimulación correcta.

El grosor también importa

Además de la longitud, el grosor del juguete también es un factor importante.

Para empezar, es recomendable elegir dildos más delgados, que permitan una dilatación progresiva y cómoda.

Con el tiempo y la experiencia, cada pareja puede explorar otros tamaños o texturas según sus preferencias.

Seguridad con los juguetes anales

Algo absolutamente fundamental en cualquier práctica anal es que todos los juguetes tengan una base ancha o sistema de seguridad.

Nunca se debe introducir completamente un objeto que no tenga una base diseñada para evitar que sea succionado por el ano, ya que podría quedar atrapado y requerir atención médica para retirarlo.

Por eso es importante utilizar siempre juguetes diseñados específicamente para sexo anal.

Explorar nuevas sensaciones

Conforme la pareja vaya adquiriendo experiencia, se pueden incorporar diferentes formas, texturas, tamaños o incluso juegos de temperatura con los juguetes.

La clave está en ir poco a poco, con comunicación, confianza y respeto por los ritmos del cuerpo.

Como siempre digo:

Disfrutar del placer también implica responsabilidad, información y cuidado mutuo.

Así que, como siempre…

a disfrutar con responsabilidad de estas prácticas.

Un beso y hasta la próxima.

Gret de Lou

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