Placer en los pezones

Feliz semana, queridos followers, os vengo a contar algo que sé que no es novedad para nadie; sin embargo, como sabéis, me encanta buscarle la ciencia a todo lo que da placer, además quizá os puedo brindar algunas cuantas herramientas que aporten a la vida erótica y al juego.

El día de hoy hablaré de los pezones, de por sí ya tienen una connotación erótica visual bastante importante, todos y todas tenemos nuestras predilecciones de cómo nos gustan más, como nos gusta que nos den placer y como nos gusta también darlo, porque también dar placer en los pezones es algo recíproco.

Los pezones son sumamente sensibles, aunque esto puede variar entre hombres y mujeres. A muchos hombres no les aporta demasiado, a otros les encanta, no obstante, a la mayoría de las mujeres suele gustarnos muchísimo. Evidentemente, esto también se puede ver modificado dependiendo de la etapa del ciclo menstrual en la que nos encontremos, puesto que en algunas ocasiones puede resultar incómodo o doloroso, con doloroso hago referencia a un tipo de dolor desagradable, puesto que varios de los juegos con los pezones implican un equilibrio de dolor erótico-placer.

Pues para comenzar con la ciencia, os cuento que cada pezón puede tener hasta 2000 terminaciones nerviosas erógenas, es decir, la zona es bastante receptiva, pero el placer y cada persona es diversa.

Barry R. Komisaruk y Beverly Whipple publicaron una investigación en 2011 refiriéndose a que, aunque la mayoría de los orgasmos provienen de la estimulación genital, existe evidencia de que la sola estimulación sensorial puede producir orgasmos. Finalmente, este se da en el cerebro, las rutas de placer y las formas de estimulación pueden venir de la estimulación de diferentes zonas erógenas.

Cuando se estimulan los pezones se segrega una hormona llamada oxitocina, a dicha hormona se le conoce también como hormona del amor y tendrá tres funciones muy importantes: fortalece vínculos, afinidad y confianza con la pareja, alivia la ansiedad.

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El jugar con los pezones aporta

Ayuda al autoconocimiento para que puedas conocer tu propio mapa erótico de placer, de forma llega al gran olvidado durante la masturbación, os recomiendo ampliamente que se exploren sobre todo con el tacto, con los dedos, con las manos, también se pueden probar los juguetes en esa zona en el juego de la autoestimulación. Esto obviamente aporta al placer individual; sin embargo, al jugar en pareja elevarás la comunicación, ya que le irás guiando como te gusta y, por supuesto, si es una nueva pareja, también descubriendo juntos qué es lo que quieren, como les gustan esas caricias o tocamientos, lo que necesitan para que la oxitocina se vaya segregando en mayor cantidad.

Seguramente me daréis la razón en que en el mundo liberal nos percatamos de que el juego erótico con los pezones es distinto también desde el punto de vista bisexual. A las chicas les gusta mucho jugar con los pezones de otra chica, estimularlos, lamerlos, tocarlos, sentir el contacto incluso con los propios. Este es otro de los grandes regalos que tiene el mundo liberal y el permitirse descubrir el placer sin barreras.

Visualmente, a la parte masculina le puede gustar mucho ver el juego erótico de dos chicas compartiendo y jugando, por supuesto, la estimulación y dar placer a ambas, la novedad incluso de tocar y probar otros pezones y senos nuevos.

¿Cómo jugar?

Aquí se vuelve fundamental la creatividad, no vayas a seguir la típica ruta a la que antiguamente se le conocía como los famosos preliminares, en la que se lame lóbulo de la oreja, cuello, pecho y pezón… ¡No! Esa no es la ruta erótica de placer, es babear la zona y luego momento del coito… la cosa va de deleitarse y de saborear.

El secreto está en que la sangre debe circular más hacia los pezones, concentrarse en ellos, para conseguirlo deben estimularse más y de diferentes formas, así que para comenzar se puede combinar el tacto suave y estimulación, a cada quien le gusta de diferentes formas la estimulación, recomiendo que comience suave e ir aumentando la intensidad. Se va a buscar la dureza máxima del pezón y eso lo logramos mediante besos, caricias, usar la lengua, mordiscos, jalar y presión. Combina y prueba con distintos tipos de intensidad, presión e incluso temperatura. No te puedo decir qué nivel de intensidad en un  mordisco o qué presión es excitante o solo estimulante o bien que deje de ser placentera convirtiéndose en incómoda, eso lo define cada quien. Inclusive, como lo he mencionado antes, habrá momentos del ciclo en los que cierta estimulación sea más excitante y otras puede ser hasta doloroso. Es increíble experimentar, atrévete a descubrir placeres que jamás hubieses imaginado, que a la vez puedes compartir además de tu pareja con otros y otras compañeras de juego, lo maravilloso es que con cada quien experimentar una experiencia distinta, saboréala.

La mayoría de los juguetes que existen como succionadores, inclusive los vibradores, se pueden utilizar también en los pezones; sin embargo, hay muchos que son específicamente para ellos, explora y prueba cómo se siente la diversidad de artilugios que tenemos a la mano hoy en día. También descubrirás que a través del dolor se puede conseguir más placer, existen diferentes intensidades y pinzas, algunas solo deben utilizarse en prácticas de BDSM, pero hay otras que estimulan bastante y pueden dejar puestas para aumentar el juego y el riego sanguíneo en la zona.

Los juegos de temperatura pueden ser agradables para muchos, las texturas como aceites, cremas, cera, inclusive el frío. Hay cremas estimulantes, pintura comestible para decorar los senos y por supuesto dibujan en los pezones. Hay geles estimulantes y. También puedes utilizar objetos suaves como una pluma y algunos tipos de ventosas que ejercen succión.

Espero os haya aportado algunas ideas en los comentarios.

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Besos,

Gret de Lou

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CROSSDRESSING

¡Hola queridos followers!

El día de hoy aprenderemos más acerca de un tema muy interesante que suele estar mal comprendido, os hablaré del crossdressing. Como su mismo nombre lo indica significa: cruzar la vestimenta o expresarse mediante un outfit con el género diferente al que se ha nacido y luego regresar de la transformación al propio género.

Se le puede definir como un gusto o fetichismo, de un hombre o mujer que le gusta vestirse, disfrazarse o transformarse en el género opuesto. En su mayoría son los hombres que lo practican más. Cuando lo hacen les gusta, lo disfrutan e incluso puede sentir excitación con ello (es el caso de un fetichismo). Es importante que sepáis que esto no tiene nada que ver con la orientación sexual, un hombre que disfruta con estas prácticas no quiere decir que sea un gay frustrado, ni que se sienta atraído por otros hombres. Esta es una de las confusiones más comunes, aunque puede también sentirse atraído por personas de su mismo sexo, debemos diferenciar el gusto por vestirse de mujer u hombre, de su orientación sexual.

Dicho gusto puede comenzar a presentarse desde la adolescencia, quizá inclusive en la infancia; sin embargo, es tan pobre la educación sexual que existe, que lamentablemente la mayoría comienzan a sentirse culpables, se sienten mal porque parece que están haciendo algo malo, se sienten como un bicho raro o bien sienten temor o confusión por creer que sean homosexuales (lo cual tampoco tendría por supuesto nada de negativo). Dicho esto, la forma más usual en la que se comienza a presentar es que, a escondidas o quizá cuando sus padres no están en casa, utilizan la ropa de mamá para disfrazarse. Algunos cuando llegan a ser descubiertos pueden tener problemas en una familia que puede ser cerrada o muy tradicional, otras veces continuarán en el anonimato, inclusive al empezar una relación. Otros también incluso hasta pueden tener una pareja seria y duradera o formar una familia, que en un futuro puede pillarles en la clandestinidad y ocasionarse un gran problema.

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Hay otros que deciden hablar honestamente con sus parejas y explicarles esta fascinación, aunque esto puede requerir apoyo de un profesional que pueda explicar la normalidad de estos gustos. Afortunadamente, hoy en día, con las redes sociales e Internet, los crossdressers se han dado cuenta de que no son seres de otro planeta ni que están enfermos. Encuentran grupos afines, espacios y fiestas específicamente en donde pueden disfrutar de disfrazarse, otros simplemente lo hacen sin culpa alguna, ellos disfrutan desde ir a comprar el atrezzo, de elegir cosméticos, tacones, entre otros.

Para las personas que tienen pareja es posible que, como he mencionado al principio, cueste encajarlo. Pero si se trabaja, hay una profunda comunicación y la persona logra entender que su pareja sigue teniendo la misma esencia, y que únicamente disfruta con utilizar un disfraz durante un periodo de tiempo determinado, de una fiesta o inclusive en soledad, es posible que mentalmente logre la pareja aceptarlo.

No todos los casos pueden ser exitosos para conservar una pareja, por ello es importante que esto se hable desde el principio, desde que se comience la relación, hay personas que puede costarles mucho integrar la imagen de su pareja travestida y que inclusive pierdan el atractivo.

Un Crossdresser deberá trabajar mucho en su propia seguridad, confianza y en lo que desea expresar, aceptar esa necesidad de sucesos, de tener periodos para mostrarse con el género que no le fue asignado en el momento de nacer. Habrá personas que disfrutan verdaderamente de poder salir a la calle y tomarse un café o dar un paseo travestidos, inclusive ir de compras y medirse ropa y zapatos sin miramientos, ir a comprar maquillaje, otros quizá tengan que hacer encargos por Internet, puesto que les cuesta ir a las tiendas y ser vistos de forma extraña.

Poco a poco algunas sociedades vamos avanzando en el «Que dirán». Es importante difundir información certera para así seguir quitando los estigmas de la sociedad.

Finalmente, he de agregar que hay personas que también disfrutarán de compartir un encuentro erótico, sexual con crossdressers. Recordad que los gustos son tan variados como personas en el mundo.

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Besos,

Gret de Lou

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¡Feliz fiesta de brujas!

Con motivo de nuestras fiestas de brujas, Halloween y unas maravillosas fechas para todos a quienes nos encanta disfrazarnos y los fetichismos, os dedico un par de posts muy interesantes alusivos, este toca dedicado a las mujeres liberadas-liberales que muchas seguimos siendo juzgadas y señaladas inclusive por otras mujeres.

Las brujas siempre han sido mujeres que se han atrevido a ser geniales, que son valientes, son muy inteligentes, inconformistas, siempre exploradoras, y muy curiosas. Son mujeres independientes, con respecto a su sexualidad son mujeres liberadas, revolucionarias y dispuestas a experimentar, dispuestas también a vivir su placer y erotismo. Quizá esto comience a explicar por qué entre 60,000 y 2500 millones de ellas fueron quemadas.

Estos primeros grupos de mujeres en sociedades matriarcales podían además decidir sobre el control de su natalidad, incluso sabían practicar abortos, fueron las primeras alquimistas, y recordemos que el verdadero poder de la alquimia es el poder convertir todo en oro, sin tener que ver con el dinero, sino en lo que realmente vale. Ellas eran las sanadoras mediante hierbas y otros brebajes, conocían sus cuerpos y su sexualidad mejor que nadie, y vivían ayudando a los demás, empleando sus conocimientos para el bien común.

En el tiempo anterior a la cacería de brujas no existía el patriarcado. Hombres y mujeres vivían en igualdad de derechos y de valores, existía una sociedad diferente, en la que no existía una represión de la sexualidad, mujeres sensuales que conocían sus cuerpos, por otro lado, tampoco existía ningún sesgo económico hacia la mujer y podía tener un gran desarrollo espiritual.

onSwingers Gret de Lou - ¡Feliz fiesta de brujas!

Por lo tanto, entendemos que la purga contra la brujería fue esa supresión de una cultura alternativa y de una estructura social y económica distinta que no convenía a la religión en y a la política esos momentos. Antes de la edad media, como hemos mencionado, estas sociedades al ser matriarcales no tenían una propiedad privada ni ninguna institución del matrimonio, veneraban a otros dioses, catalogados como dioses paganos, sus rituales tenían que ver con el cielo, la luna, el sol, las cosechas, aquellas danzas circulares nocturnas eran para venerar a la luna y diosa de la fertilidad, la lluvia, y la magia. Aunque básicamente estas danzas se llevaban a cabo durante los cambios de estaciones, también para agradecer lo que se ha recibido y para celebrar a manera de ritual, reafirmando esos lazos y esa unión entre mujeres, llena de risas, confidencias, sororidad y contacto con los elementos de la naturaleza.

Sin embargo, en la historia de occidente las estrategias sociales, económicas, políticas, culturales que deslegitimizan la participación de las mujeres se han encargado de su representación como personas imperfectas, pecaminosas, incompletas y la visión de las brujas a nivel monstruoso. Todo esto ha tenido el fin de reducirlas al ámbito doméstico, a ser sujetos de segundo orden, por lo que históricamente el patriarcado define la feminidad en dos elementos: la maternidad y la sumisión marital.

Comienza la era de la conversión forzada del cristianismo, las mujeres luchan por mantener sus derechos y porque además la religión las reconociera como una parte importante de la sociedad; sin embargo, resultaba muy complicado, el cristianismo imponía la imagen de la virgen María, enfatizando en la reivindicación y las nuevas costumbres de las mujeres para llegar a la divinidad suprema. Un suceso tajante fue la peste negra, que los cristianos consideraron como un castigo por permitir la herejía, por supuesto las brujas culpaban de la peste a los cristianos. Finalmente, prevalecen estos últimos, puesto que están muy bien organizados jerárquicamente, controlando las clases altas y las brujas eran campesinas al fin y al cabo.

El principal documento usado para la cacería de brujas es el «Malleus Maleficarum», de Kramer y Sprenger. También conocida como «El Martillo de Brujas» asociaba a la mujer con ser más carnal que el hombre. Se dice que la brujería proviene del deseo carnal, el cual hace insaciable a las mujeres, por consiguiente la religión de las brujas, bien conocida por sus ritos de fertilidad y de liberación de la mujer, no podía ser tolerada en una sociedad que sí que tenía castas serviles en relación con el hombre y en tanto a la religión dejando a la mujer relegada al hogar.

Estas mujeres lucharon continuamente por retener su libertad, por lo que la purga fue de gran alcance y brutalidad, se calcula que entre los siglos XV y XVIII en los que se desarrolla esa persecución brutal, fueron torturadas y quemadas millones de ellas, al grado de que en Toulouse en un solo día mataron a 400 brujas. Todo esto por sus conocimientos mágicos, se las acusaba del culto al diablo, de una sexualidad excesiva y castradora, de tener una ausencia de instinto maternal, de su nocturnidad, y de la creación de círculos de mujeres de sororidad femenina, los famosos aquelarres, etiquetándolas como el icono transgresor del patriarcado.

Hacia el año de 1968 comienza a haber una división social importante en la cual emergen grupos de mujeres que se diferencian de las antes mencionadas. Entre esas mujeres hay un despertar de la conciencia y una conexión con las mujeres brujas de la antigüedad, aquellas mujeres wiccanas que tiempo atrás, por conectar con su feminidad, fueron perseguidas y quemadas casi hasta su extinción. Sin embargo, esto nunca llegaría a su fin, puesto que siguen y seguiremos existiendo.

Por lo que en los años 60 estas mujeres comienzan a reunirse de manera autónoma, y el primer paso es realizar grupos de autoconocimiento y autoconciencia. Dichos grupos tenían como objetivo conocerse, intercambiando sus distintas visiones, sus propias experiencias, lo cual surgía del autoanálisis, y también de la observación de todo lo que le rodeaba, de la forma que incluía el ambiente en el que habían nacido, cómo influye la política y otros factores en la opresión y en los aspectos negativos que no les permitían ser ellas mismas. Así es como deciden trabajar haciendo una revolución que comienza antes que nada por sus propias vidas.

Esto es otra parte que caracteriza de una forma importante a las mujeres que pueden ser consideradas brujas, el cambio empezará siempre por sí mismas y por su entorno, cuando una mujer comienza su proceso de autoconocimiento, de auto escucha para trabajar en sí misma y posteriormente trabajar en los cambios a nivel social. Solo así podrá llegar a ese cambio tan importante, desde lo personal a lo social que dio pie en ese entonces a esa revolución feminista, que es la revolución «desde dentro», una revolución interior.

Así es como surge el colectivo W.I.T.C.H. una noche de Halloween en 1968, con esa idea seductora de que cualquier mujer puede ser bruja. Este grupo desafía los órdenes establecidos con conjuros y hechizos, deseando desgracias personales para sus opresores y sobre todo formas de protesta muy originales, como por ejemplo la imagen de varias mujeres reunidas conspirando vestidas como las brujas de antaño lo cual era una idea bastante seductora. También surgen las brillantes ideas de aparecer desnudas, por supuesto para llamar la atención, pero bajo su propia iniciativa, no para vender sus cuerpos. Así, en una de sus luchas contra Playboy, una militante se mostró en una convención del partido demócrata en Chicago paseando desnuda con una cabeza de cerdo sobre una bandeja, también boicoteando un certamen de Miss universo.

Ellas cuentan con una irresistible seducción además de una brillantez literaria, es una forma explosiva y llamativa de hacer política, de hacer feminismo, esas mujeres que están en contra de la cosificación de la mujer, la negociación a través de su imagen, que se negaban a posar como un adorno al lado de figuras políticas, que estaban en contra del certamen de belleza que seguía haciendo ver a la mujer como un objeto, como un negocio, al igual que las revistas como Playboy. Hacían un importante llamado a la sociedad, en el que las mujeres podemos hacer el uso de nuestros cuerpos, desnudos, o vestidos de la forma que queramos, sin que sea un objeto de negociación o de cosificación, eso es lo que verdaderamente nos oculta la historia de la liberación de las mujeres.

Las brujas buscan romper el concepto de la mujer como una criatura biológica y sexualmente definida, que además se cataloga como un ser pasivo, al que se le puede consumir como si fuese una mercancía.

Día a día estos movimientos continúan, se ha logrado mucho, pero aún falta más por lograr, equilibrar esa balanza y volver a una sociedad de igualdad de derechos, pero también hoy en día hace falta rescatar más brujas, no permitir que se las pisotee, y no precisamente por los hombres. Actualmente, muchas mujeres anulan a más mujeres por envidia, por no soportar su brillo, por no soportar el ver en esas brujas todo lo que ellas no se atreven a ser y hacer.

Así que si eres mujer y te atreves a mirar dentro de ti: ¡Eres una bruja!, si eres una mujer que crea sus propias normas y te sientes libre sin pisotear a las demás: ¡Eres una bruja!, si te sientes hermosa tal y como eres sin buscar agradar a los demás: ¡Eres una bruja!.

Puedes decidir ser visible o invisible, dependiendo de la cara que quieras dar a la sociedad, pero siempre tendrás un objetivo para luchar por el bien común y sin juicios de valor, solo con el fin de ayudar a otras mujeres. Y si eres de las que puedes crear tu propio grupo de hermanas brujas para hacer buenas acciones, eres una de nosotras, llevando el compromiso de liberar a otras hermanas de la opresión, a reencontrarse consigo mismas, a recuperar su sexualidad, su sensualidad y abandonar sus roles sexuales estereotipados.

Finalmente, las brujas hoy en día están acusadas de disfrutar de su sensualidad, de la sexualidad y de la exploración, de manifestarse hermosas y eróticas, pero os habéis preguntado ¿qué es lo que molesta realmente a la sociedad? Os invito a dejar vuestros comentarios sobre este artículo Y por supuesto invitar a todas las brujas a formar parte de esta nueva generación de Witches.

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Besos,

Gret de Lou

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La bandera o simbolo swinger (\__/ )

¡Hola queridos Onfollowers!

Hace un tiempo publiqué un Post acerca del símbolo de la piña como representativo de los Swingers, pero el día de hoy os vengo a contar acerca de otros símbolos que quizá a algunos de vosotros os pueda parecer más conocido.

El mundo swinger al identificarse como una subcultura y un estilo de vida busca como cualquier otra sentirse representado. Es mundialmente reconocida la bandera del movimiento LGBTQ+, haciendo alusión a la diversidad de orientaciones sexuales. Además cada una de sus identidades (bisexual, asexual, trans, Queer, demisexual, etc.) han elegido banderas a su vez con las cuales se pueden sentir mejor representados. Para la orientación relacional abierta existe una bandera general y a su vez el resto de las subculturas llámese: Poliamor, anarquía relacional, Swingers, relaciones abiertas, etc. tendrán su propia simbología para diferenciarse.

Otras subculturas como el BDSM también tienen su propio símbolo que les caracteriza, en triskel, pero a su vez cuentan con colores propios y otro tipo de simbología representativa como las rosas, cierto tipo de indumentaria que se relacionan o se convierten en fetichismos.

Los símbolos entonces son utilizados en cada su cultura para crear lazos, relaciones, pertenencia, unidad, al ver este tipo de simbología sabemos que hay un grupo afín con el cual te puedes sentir identificado y que cuenta con los mismos intereses y estilo de vida.

La bandera o símbolo swinger (\__/ )

http://swinger-symbol.com (sitio web oficial)

Creado en 2018 por la pareja Marco y Laureen, residentes en Luxemburgo. Ellos son una pareja que pertenecen a la cultura del BDSM y del swinger, también son los fundadores de la organización sin fines de lucro Swinger Community Sin Temptation y BDSM fetish Comunity.

onSwingers Gret de Lou - La bandera o simbolo swinger (\__/ )

La bandera swinger se caracteriza por tener un círculo rojo con un borde negro y un columpio negro en el centro. Hace alusión a que swing en inglés significa columpiarse o balancearse, de esta forma representa el Lifestyle./

Este símbolo nace con el objetivo de diferenciarse. Los creadores antes mencionados se dedican a organizar reuniones y fiestas para conectar gente afín; sin embargo, llegaron a percatarse de que muchas veces a los nuevos agregados les costaba encontrar a los grupos o les costaba dar el primer paso el momento de llegar a una reunión, inclusive no se atrevían a entrar. La solución era crear un distintivo con lo que las personas pudieran encontrar rápidamente a quienes pertenecían a este Lifestyle. Se dice que llevaron a cabo una investigación para ver si ya existía un símbolo universal, según relatan en la historia de la web al no haber encontrado ninguno, pese a que no existían como bandera, “la piña invertida” y “las llaves” ya eran símbolos asociados a la subcultura. Después de dos meses diseñaron el símbolo y enviaron pulseras de silicona gratis a los miembros de su comunidad, a todos ellos les encantó el concepto y comenzó a difundirse a nivel mundial para convertirse en una simbología de carácter internacional.

Significado

Primero que nada nos hablan del porqué de los colores, como todos sabemos, el color rojo se centra en la atracción, además está relacionado con sentimientos potentes, como el amor, la pasión, la fuerza, estimulación y también proporciona vitalidad. Asimismo, esto lo relaciona con que las parejas swingers cuentan con un vínculo fuerte y apasionado, también es un color estimulante, que energiza y es vibrante de una forma positiva, potenciando los sentimientos y las sensaciones. También el color rojo va a inspirar deseo y por supuesto siempre está asociado con la sexualidad y aumento de deseo.

El color negro es el color que representa el misterio, también sugiere que hay barreras y hay límites, mismos que también se encuentran representados en el estilo de vida swinger, también el color negro es fuerte y muy potente, a la vez que es Formal. El color negro de forma universal significa poder y control. Es un color elegante, exquisito y que también transmite seguridad.

Ahora hablaremos acerca del símbolo, el swing se refiere claramente al Lifestyle, se relaciona directamente con el desarrollo, los intercambios y las acciones físicas y apasionadas dentro de esta orientación relacional abierta.

El círculo se refiere a la reunión de los individuos creando una asociación de personas que tienen un estilo de vida en común, en la cual se sienten identificados, todo esto crea vínculos fuertes entre parejas dentro de esta red.

Así que ya conoces un símbolo más representativo de los swingers.

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Besos,

Gret de Lou

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Depresión y sexualidad

¡Feliz semana a todos!

La semana pasada fue el día mundial de la salud mental, así que hoy os hablaré de una enfermedad bastante común y cómo afecta a la sexualidad.

Cuando se padece depresión surgen síntomas como la tristeza, apatía, falta de energía, pérdida o aumento de peso, quizás también se pueden tener dificultades para la concentración, lo cual disminuye la productividad laboral. También pueden existir trastornos del sueño como puede ser tener insomnio o querer dormir demasiado, puede haber una dificultad para tomar decisiones y un desinterés general por actividades que incluso resultaban gratificantes anteriormente, por lo tanto, la sexualidad puede que no sea la excepción. Sin embargo, esto dependerá de muchos factores, ya que una buena sexualidad sigue retroalimentando con hormonas que ayudan a combatir la depresión.

Algo que caracteriza a la depresión es esa incapacidad de disfrutar, en consecuencia, nos estamos refiriendo al placer y ahí es donde se puede ver afectada la función sexual. Cuando no sentimos placer, por ende el deseo disminuye, incluso desaparece, esto no es un tema únicamente mental, existen sustancias químicas que funcionan como neurotransmisores que en estos trastornos se encuentran alterados y esto es lo que inhibe el deseo sexual.

Indudablemente, la depresión es una enfermedad que debe de ser tratada, principalmente con psicoterapia; sin embargo, en los casos en los que se requiere medicación, aquí se presenta una complicación adicional debido a que hay fármacos que afectan más la vida sexual. Obviamente, dependerá del tipo de fármaco, existen diferentes alternativas en el mercado, lo que está claro es que aquellos antidepresivos denominados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina van a frenar el impulso sexual. Con el paso de los días se producen más dificultades como pueden ser retrasos en el orgasmo, ausencia del mismo tanto en hombres como en las mujeres, en las mujeres también puede repercutir en la sequedad vaginal. También existen otros medicamentos que se encargan de incrementar la dopamina y/o noradrenalina así como otros medicamentos conexiones distintas.

onSwingers Gret de Lou - Depresión y sexualidad

Indudablemente, se recomienda preservar y estimular la sexualidad de las personas con depresión, como decía al principio del post. Siempre el buen sexo contribuirá a generar hormonas de bienestar, por lo tanto, resulta fundamental la terapia de pareja y terapia de asesoramiento sexológico, ya que por supuesto habrá situaciones que comprender y gestionar en pareja, aunque no tengan que ver con la sexualidad, sino con la forma de relacionarse durante esta etapa. Esta es una enfermedad que requiere de empatía, comprensión y apoyo, porque la otra parte de la pareja también sufre de alguna forma la enfermedad. Tengamos en cuenta que vive a manera de rebote los síntomas de quien la padece, así como el duelo de haber perdido a su compañero o compañera y como los trastornos en la vida sexual, todo esto se puede convertir en un problema enorme para ambas partes que finalmente termine por destruir la relación.

Siempre que el personal sanitario comience a tratar a un paciente con depresión debería ser de vital importancia que le remitiera al sexólogo o sexóloga, ya que además está visto que muchos pacientes cuando se medican y empiezan a empeorar en cuestión de la vida sexual en un alto porcentaje abandonan la medicación. Esto puede resultar contraproducente, pues cuando no se habla de la sexualidad, los pacientes pueden abandonar el tratamiento antidepresivo antes de los seis meses, llegando a un 75% de la deserción porque su vida sexual se ve afectada y, por lo tanto, puede peligrar la relación de pareja.

Cada caso debe valorarse de manera particular, existen diferentes alternativas que hagan sentir mejor a ambas partes en la relación. Se puede jugar con diversas condiciones ambientales, con distintas eróticas alternativas que causen novedad y entusiasmo, pero también muchas personas necesitan hacer una pausa y no sentirse presionadas, de contacto erótico, de demostración de afectos que no vayan directo al coito. Sin embargo, necesita apoyo y acompañamiento para poder encontrar las soluciones que convienen y ayudan a ambas partes de la pareja mientras la psicoterapia y o medicación surten efecto para regresar a un estado normal.

Las personas que se encuentran dentro de un estilo de vida Swinger habrá que ser cauteloso. Como ya he dicho, no se puede generalizar y cada caso tendrá sus particularidades; sin embargo, si la relación de pareja no se encuentra bien y estable en esos momentos, si los estados de ánimo están fluctuando, puede ser que no exista interés por el Lifestyle para una parte, pero quizá la otra pueda querer buscar una escapatoria y un desahogo aquí. Tocaría revisar acuerdos para ver si ambos hacen una pausa, lo cual sería lo más correcto, esperando a que la otra parte se recupere y no le afecte más la situación.

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Gret de Lou

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