¡Feliz semana queridos followers!

El día de hoy, continuando con los temas de problemas con la eyaculación, os voy a hablar de un tema de la consulta relativamente común: la eyaculación retardada.

Hoy en día se le puede considerar más como un trastorno del orgasmo masculino, sin embargo, esto es una percepción a nivel individual y obviamente comparándose con lo que la persona considera debiera ser lo ideal, ya que no hay un objetivo de tiempo a partir de lo cual consideremos que hay una demora en la eyaculación.

Se practicó una entrevista en 2008 a 180 profesionales con más de tres años de experiencia, quienes determinaban que la latencia eyaculatoria que se consideraba ideal era entre tres y 13 minutos. En mi humilde opinión, muy poco tiempo para la diversión que muchos buscamos. Pero mi opinión vendrá más adelante.

Es importante diferenciarlo también de la aneyaculción, en el post pasado también he hablado ya de este trastorno.

Lo que hay que tener en cuenta también es la presencia o ausencia de sensación orgásmica, pues en algunos casos hay orgasmo sin la salida de fluido eyaculatorio, en otros casos el orgasmo puede no corresponder también con la salida del fluido eyaculatorio. En otras situaciones también puede existir un orgasmo inhibido.

Os voy a contar acerca de los criterios para saber si verdaderamente nos estamos enfrentando a un trastorno.

Que la situación que está presentando le ocasione un malestar. Es importante mencionar que cualquier factor dentro de la sexología, si no genera malestar no es un problema, por mucho que encontremos definiciones de libro, lo que dice la gente, los parámetros que pudieron considerarse supuestamente normales, no tiene nada que ver con la percepción individual y la satisfacción individual y de la persona con la que compartimos.

Que le cause conflicto con su pareja o en la interacción con otras personas.

Existe una ausencia o retraso de forma recurrente o persistente del orgasmo, en el que hubo una fase de excitación normal, en el transcurso de una relación sexual, en donde las personas lo refieren como una situación y con condiciones adecuadas, así como que la estimulación, la intensidad y la duración son óptimas.

La situación no tiene que ver directamente con el uso temporal de otros medicamentos, de drogas u otro trastorno fisiológico o enfermedad.

Estadísticamente, las tasas reales de una eyaculación retardada o aneyaculación son muy bajas, pueden ir entre el cuatro y el 10%. Sin embargo, es una causa de consulta que va en aumento. En la consulta de sexología nos percatamos que este problema, aunque de baja incidencia, puede tener un origen orgánico y psicológico.

La mayoría de los casos tiene un origen psicológico, que tiene múltiples factores, antaño se describían ciertas causas y orígenes bastante alejados de la realidad. Hoy en día requerimos hacer un profundo interrogatorio y análisis durante la consulta para detectar cuáles son esos factores que están influyendo en la situación.

Algunos factores a considerar podrían ser el tipo de estímulos eróticos, la respuesta es la masturbación y las sensaciones versus las relaciones sexuales, ansiedad de ejecución, la pareja, alguna situación en particular, algún periodo de la vida complicado por el que se esté cursando, estrés, cansancio, entre muchos otros.

También existen diferentes tipos de eyaculación retardada, esta puede clasificarse en cuanto a una eyaculación retardada con la penetración, eyaculación retardada con estimulación oral, eyaculación retardada con estimulación manual de la pareja, eyaculación retardada por la propia estimulación manual, eyaculación retardada en presencia de otras personas, en lugares públicos, como pudiese ser inclusive un club liberal, o en un encuentro con otras parejas, situaciones nuevas.

Otro de los problemas importantes que suele acarrear es con la pareja, porque evidentemente no solamente ocasionará un problema para la otra persona, sino que la respuesta o actitud ante el problema va a repercutir.

También dependerá de las propias experiencias que haya tenido la pareja, en el caso de ser una mujer, si esta tiene poca experiencia sexual previa, lo más común es que ella tienda a culparse pensando que no es suficiente o no sabe estimular de la forma adecuada a su compañero sexual, también comiéndose la cabeza y pensando que ya le resulta poco atractiva.

En cambio, en el caso de mujeres teóricamente más experimentadas, pueden parecer muy demandantes, por lo tanto, ocasionan en él ansiedad de ejecución, o cierta presión por satisfacerla. Por otra parte, ella es quien puede imponer falsos parámetros para cumplir con el orgasmo, lanzando comentarios que pueden tornar la situación más complicada. En el caso de una pareja estable esto puede llegar a complicarse más, porque si persiste, entrará en una bola de nieve imparable, que se mezcla con falta de deseo, puesto que hay cierto temor y rechazo a tener relaciones sexuales, la pareja puede sospechar de infidelidad, de que está deseando a otra persona, etc.

Hay muchas cosas como he dicho para evaluar en el diagnóstico, no solamente a nivel individual, sino en el sistema de creencias y la sexualidad de la pareja, habrá que tratarlo con mucha educación sexual positiva, técnicas de comunicación en la pareja y dependiendo del caso se trabaja también con otras técnicas de erotización sensorial que se explican detalladamente en la consulta.

Lo más importante de todo es que estas personas, al igual que todos los seres humanos, deben tener una reprogramación en el sentido del placer, puesto que como ya lo he dicho en repetidas ocasiones, este no se centra en el coito y/o en el orgasmo, el placer es todo el juego, el camino, y el principal órgano sexual es el cerebro, al igual que la piel, por lo tanto, en ellos es en los que hay que trabajar para vivir una vida sexual satisfactoria.

Finalmente, opino y concluyo que dado que el placer máximo está en la piel y en el cerebro, y debemos dejar de centrar el objetivo y la atención en el orgasmo, aquellos que tengan una eyaculación retardada, que mejor tener una larga duración para disfrutar de mucho tiempo de juego y diversión, un punto más a favor para los juegos dentro del mundo liberal.

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Besos y hasta la próxima.

Gret de Lou

¡Feliz día a todos los followers!

Hoy os hablaré de un tema que quizá a muchos os ha pasado, pero no lo conocíais por este nombre. Quizá os ha sucedido de forma esporádica o de forma recurrente, de cualquier manera es bueno conocer esta información. Así que hoy os hablaré de la eyaculación retrógrada.

Lo primero que tienes que saber es que la eyaculación retrógrada no es una enfermedad, no ocasiona un daño, no es dolorosa; sin embargo, puede resultar una sensación extraña, incómoda y en algunos casos poco placentera.

A este fenómeno también se le llama eyaculación seca u orgasmo seco, al no haber salida del líquido seminal, esto no afecta ni tiene que ver generalmente con problemas de erección, aunque evidentemente si es un tema recurrente y no meramente puntual afecta a la fertilidad.

La eyaculación es la descarga de semen por el pene para alcanzar el orgasmo, lo cual en la mayoría de las ocasiones va de la mano con el placer. A diferencia de lo que sucede en eyaculación retrógrada en la que el semen en lugar de ser expulsado se regresa, digamos circulando en sentido contrario e ingresa en la vejiga.

En el momento de la excitación sexual el esperma sale de los testículos y se desplaza por el llamado conducto deferente, mismo que se encarga de transportar el esperma desde los testículos hacia la uretra. Posteriormente, llega al conducto eyaculador, aquí se mezcla el esperma con el semen, asimismo el semen viene de las vesículas seminales y de la próstata. Una vez que se ha mezclado, durante el orgasmo el cuello de la vejiga se cierra y entonces el semen saldrá expulsado por el pene. Una vez que se ha cerrado, entonces el cuello de la vejiga es lo que impide que el semen circule hacia atrás y vuelva a ingresar en ella. Cuando existe una eyaculación retrógrada es porque no existió el cierre en el momento del orgasmo, por lo tanto, en lugar de ser expulsado regresa. Clínicamente en el momento de orinar se verá turbio, por la combinación de la salida de orina con el semen.

Las causas pueden ser multifactoriales, entre ellas puede ser diabetes, algunos medicamentos como pudieran ser antihipertensivos o reguladores del estado de ánimo, antihistamínicos, algunos antigripales, cirugías previas para tratar algún problema de la próstata o la uretra.

Existen personas que deciden llevar a cabo esta práctica de forma voluntaria, es decir, dentro de ciertas prácticas tántricas y practican tanto el control de la eyaculación. Esto se realiza con práctica y ejercicios del suelo pélvico con contracción voluntaria. En algunos casos el inhibir de forma repetida el punto de no retorno orgásmico puede resultar contraproducente, puesto que se produce un fenómeno de agotamiento del reflejo orgásmico y posteriormente se genera un estado de excitación en el que es muy difícil conseguir un orgasmo. Con esto no digo que este tipo de prácticas sean malas; sin embargo, habrá que practicarlas en la forma adecuada y en su justa medida, a muchas personas dentro del mundo liberal les gusta prolongar el juego y el placer retrasando el orgasmo, recuerda que este es independiente de la eyaculación, una vez teniendo el orgasmo habrá que pasar por el periodo refractario de recuperación.

Pocos artículos y pocas referencias hablan acerca de la disminución del placer ante situaciones de eyaculación retrógrada parcial o total, de hecho la mayoría de los textos refiere que la única complicación es la fertilidad y que no interfiere con el placer. Pero hay hombres que sí que lo perciben, incluso otras veces lo pueden relacionar con la sensación de un «orgasmo arruinado», ya os escribiré otro artículo acerca de este interesante tema, pero en pocas palabras se define como un orgasmo que no termina de tomar forma, o que aunque no se frustre por completo no termina de ser del todo placentero.

Así que os contaré acerca del enfoque psicológico que conlleva el orgasmo masculino y de por qué esto podría tener una influencia en no tener el mismo placer. En la fase de eyaculación las sensaciones que generan placer se presentan en forma de calor o presión intensos, acompañado de estremecimientos o sacudidas. Esta fase progresa en dos etapas, la primera se relaciona con las contracciones del esfínter de la uretra, estas estimulan la sensación de la contracción y varían la intensidad y apreciación subjetiva de cada persona. Dichas contracciones son muy placenteras y se describen como una sensación de bombeo. La segunda etapa es la que precisamente se relaciona con el paso del semen bajo presión a través de la uretra, mientras la misma se distiende y se alarga, aquí el varón tiene la apreciación subjetiva de lo que es el volumen seminal y puede experimentar de forma diferente a las contracciones como el chorro cálido de líquido pasa o una sensación punzante. Para muchos hombres esta sensación es importante y les hace percibir con mayor intensidad el orgasmo, inclusive muchos hombres disfrutan de periodos largos de abstinencia para tener orgasmos más placenteros, puesto que hay mayor cantidad de líquido seminal acumulado en comparación de quien tenga menor líquido.

Finalmente, esto también explica la diferencia entre el placer a una persona que no tiene expulsión del líquido seminal o los casos de aneyaculación (falta de eyaculación). Por lo tanto, como podéis ver, existen estudios en cuanto a que si es mayor el volumen de líquido eyaculado, mayor es la sensación subjetiva del placer.

Cerraré este post comentando que aunque se refiere también un poco en otros artículos, puntualmente la eyaculación retrógrada se puede ver influida por alguna posición en la que se obstruye la vejiga, e inclusive cuando el hombre haga algún tipo de esfuerzo con el suelo pélvico, ya que hemos explicado que también se puede lograr de forma voluntaria.

Puntualmente, si la penetración se lleva a cabo en una postura en la que el hombre está abajo y la otra persona se encuentra arriba, puede llegar a presionar y generarse este tipo de sensación.

Por último, el orgasmo es un fenómeno subjetivo, intervienen muchos factores psicológicos, por lo tanto, hay para algunos un orgasmo seco puede ser igual de placentero, para otros puede resultar frustrante o una sensación diferente, no del todo placentera.

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Besos y hasta la próxima.

Gret de Lou

¡Feliz semana a todos los followers de este blog!

El día de hoy quiero tocar un tema muy bonito de actualidad que son las comunidades.

Parecerá extraño que diga que es un tema de actualidad, porque las comunidades han existido durante toda la vida. Una comunidad se define como un grupo de seres humanos con elementos en común, estos elementos pueden ser el idioma, sus costumbres, valores, la forma que tienen de ver el mundo, también puede clasificarse por edad, ubicación geográfica y otro sin fin de características en común.

El sentido de comunidad surge de que el ser humano necesita tener un sentimiento de pertenencia, identidad y valoración, todo esto es sumamente importante para poder socializar con sus afines. Como todo una comunidad también suele tener un objetivo.

Cuando comenzamos a hablar de las comunidades dentro de las eróticas alternativas tendremos primero que nada una comunidad de personas que viven la sexualidad de una manera diferente o diversa a lo que la población considera común. Luego, en el fondo nos vamos dando cuenta de que, inclusive, somos una mayoría quienes vivimos la erótica de una forma diversa. No obstante, esta necesidad nace porque como la sociedad cataloga lo diferente como negativo o perverso, resulta esencial encontrar comunidades de personas con las que podemos reafirmar que somos personas perfectamente equilibradas y sanas, pero que nos une la conciencia de estar viviendo una sexualidad con características peculiares, con la que es posible construir redes sociales con una identidad específica y distintiva para cada una de las formas de experimentar el placer.

El mundo Kinky o de las eróticas alternativas es sumamente diverso, lo que nos une es una mente libre y abierta, libre de prejuicios. Esto no quiere decir que a todos nos gusten todas las prácticas y las tengamos que llevar a cabo, habrá algunas que nos aporten y proporcionen placer, otras que definitivamente no sean para nosotros, o al menos no en este momento de la vida, porque el erotismo se va a transformando y va cambiando día a día.

Como podemos ver aquí la cosa se va convirtiendo cada vez más específica, dentro del mundo Kinky podríamos tener diferentes subculturas:

• No monogamias (swingers, liberales, poliamor, anarquía relacional)

• BDSM
• Sadomasoquismo
• Shibari
• Voyerismo y exhibicionismo
• Fetichismos

A su vez, todos estos tienen muchas más clasificaciones y derivaciones, pensemos que tan solo hablando de fetichismo podríamos hablar de más de 400 conocidos, todos esos pueden tener sus propias comunidades.

Los mismos grupos de shibari pueden tener sus agrupaciones por escuelas, por técnicas, tipo de prácticas. El mundo del BDSM es infinito, pueden agruparse por roles, prácticas, por preferencias, clubs, etc.

En posts anteriores hemos hablado por ejemplo de las comunidades de Dogging, Y así sucesivamente podría continuar hablando de las agrupaciones que se dan por sentirse identificados con cierto tipo de prácticas.

Hablando en concreto de nuestro mundo swinger y liberal, pues aquí tenemos una gran red. En esta red lo que nos une e identifica es una diversidad en nuestra orientación relacional, es decir, en que no somos monógamos en la parte sexual, pero sí en la parte amorosa o afectiva. Por supuesto los singles no están buscando relacionarse quizá de forma afectiva o emocional con otras personas, otros estarán aquí también buscando afinidad con alguien para tener una relación estable en la parte amorosa y exclusiva, pero continuar compartiendo sexualmente con otras personas.

Pensemos entonces que dentro de nuestra red hay infinitas subcategorías más, como podían ser exclusivamente swingers, parejas que solo se relacionan con parejas, otros subgrupos como pudieran ser los que tienen preferencia por el cuckold, otros chicos singles que tienen un perfil para jugar a los tríos, y otros que saben comportarse como verdaderos corneadores, están las chicas que tienen un perfil de Hotwife, chicas unicornio, parejas a las que también les va el BDSM o el Shibari, podemos tener personas muy fetichistas, Cross Dresser, etc. Como podéis ver de aquí surgen diferentes subgrupos de acuerdo a las prácticas de preferencia.

Sin embargo, podríamos llevar a cabo otra clasificación en cuanto a ubicación geográfica como pudieran ser comunidades de Madrid, Ibiza, Barcelona, Valencia… y así sucesivamente.

Si queremos volvernos todavía más específicos, encontraremos perfiles a los que no les llama tanto la atención una comunidad, porque su forma de relacionarse dentro del mundo liberal es el sexo puntual, sin un desarrollo más allá. Pero tenemos otro tipo de usuarios a los que les gusta profundizar, crear relaciones inclusive de amistad, fraternidad y que para ellos esto es fundamental, para el desarrollo de una buena sexualidad.

Como podéis ver, las comunidades, aunque no es un concepto realmente nuevo, hoy en día se empieza a poner más en auge, las personas necesitan sentirse más identificados con sus semejantes y así mejorar la forma de relacionarse, entre más características afines podamos encontrar en un grupo de personas hay una mejor garantía de afinidad y relaciones exitosas. De esta forma, se puede llegar a tener más objetivos en común.

Ya os cuento que tan solo aquí en el blog tenemos una pequeña comunidad, nos une el compartir ideas, el gusto por la lectura, por aprender, así como la educación continua.

Como siempre es un placer haber compartido un tema más con vosotros, y ya os leeré en cuanto a vuestras experiencias y opiniones acerca de las comunidades.

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Besos y hasta la próxima.

Gret de Lou

Hola, queridos followers, hoy hablaremos de un tema muy divertido, pero a la vez sexy y erótico, ese tema son los piercings en los pezones.

Hace un tiempo escribí un post acerca de los juegos y placer en ellos, pues este post estará relacionado evidentemente con el mismo.

Como ya he explicado, los pezones son sumamente sensibles, en general esto aporta una mayor sensibilidad a las mujeres, pero no vamos a generalizar porque hay también hombres a los que les encanta la estimulación. Varios de los juegos eróticos con los que se puede disfrutar llevan un equilibrio entre placer y dolor erótico.

Recordando la anatomía, cada pezón puede tener hasta 2000 terminaciones nerviosas erógenas, es decir, la zona es superreceptiva, pero el placer como siempre lo hemos dicho tiene que ver con el cerebro y los mapas eróticos de cada quien, así que esa percepción será individual.

Bueno, pues vamos al lío y a entrar de lleno a hablar del tema que nos trae aquí el día de hoy, que son los piercings. Es una realidad que muchas personas refieren que les ha aportado en cuanto a su seguridad y estética, si así como lo leéis, personas que inclusive no se sentían a gusto con sus propios senos o bien con su propia desnudez, los piercings ha sido una aportación positiva. En este artículo por supuesto que no nos referimos únicamente a las mujeres, muchos hombres lo llevan, conozco a varios de esta red, así que se ha convertido también en un elemento favorito de muchos de ellos.

Seguramente ese tema ha cruzado por vuestra cabeza muchas veces, ya sea porque os habéis topado con personas con quienes habéis jugado, que llevan uno o dos, pero también seguramente muchos de vosotros habéis tenido curiosidad por haceros una perforación. Pues vamos a hablar de aquellas ventajas y desventajas.

Algo positivo que considero con el tema de los piercings en los pezones es que no es de esas marcas que te tienes que preguntar si te van a seguir gustando durante muchos años más, porque yo no sé si es ventaja o desventaja lo que voy a contarte, pero si te quitas el piercing tu pezón se cerrará de forma casi segura (aunque quizá no por completo), en algunas personas puede darse en unas horas. Estamos hablando de una zona sumamente vascularizada, tiene muy buena irrigación y muy buena cicatrización, para quienes habéis amamantado, ya recordaréis que cuando teníamos alguna grieta, por muy terrorífica que estuviera, terminaba volviendo a cerrarse el pezón.

Por cierto, si alguien de por aquí me está leyendo y planifica tener hijos y amamantarlos, no recomiendo hacerse con anterioridad las perforaciones, dejadlo para cuando pase esa época. Es otro tema muy extenso de tratar, pero puede crear dificultades durante el periodo de la lactancia.

Como he dicho, los piercings aportan muchísimo a la estética, evidentemente a la estética de quien le agrada decorarse, hay personas a las que les gusta mucho ver su cuerpo desnudo limpio, por así decirlo, a estas últimas quizá no les aporte algo positivo utilizar piercings o tatuajes en el cuerpo. Sin embargo, dentro de nuestro ambiente se luce bastante, debido a que el tema de la desnudez es algo que llevamos con más naturalidad y que disfrutamos tanto en privado, como en fiestas, playas, etc., por lo tanto, tendrá un toque diferente y sexy.

Con respecto a lo que hablábamos de la sensibilidad, esto puede tener diferentes perspectivas. Hay blogs en los que personas que se han hecho un piercing mencionan que es superpositivo porque esa zona es estimulada constantemente. Desde mi punto de vista esto es una mirada y una sensación muy personal, porque hay personas que esta hipersensibilidad les puede llegar a resultar incómoda, y que no les gusta durante el día sentir estimulados los pezones. Ojo, no es que vayan a estar «con la luces altas» todo el tiempo, pero dependiendo del tipo de sujetador, o en el caso de los hombres que esté en contacto directo con la camiseta, puede rozar y estimular más con el movimiento del piercing.

Ahora te hablaré acerca de consideraciones que para muchos pudiesen ser desventajas. Lo primero que debes de tener en cuenta es que la cicatrización puede ser complicada, y puede tardar cierto tiempo. Todo dependerá de los materiales, porque de verdad hay materiales de mala calidad que no permiten que cicatrice bien nunca y estará supurando todo el tiempo, por lo que deberás invertir en un buen sitio y en un buen material, de eso tendrás garantizado gran parte del éxito, y no pasar molestias e incomodidades derivadas de otras situaciones secundarias.

El tema del dolor evidentemente es algo que echa a mucha gente para atrás, ya pensaréis que con tanta sensibilidad que hay en esa zona debe ser profundamente doloroso, y para quienes tenéis fobia a las agujas, podría resultar impensable. Sin embargo, ya os digo que si es verdad que la aguja que se utiliza, es de un calibre importante y se siente un pinchazo, pero que pasa rápido, aunque la percepción y umbral del dolor de cada persona es distinto. Eso de la fobia a las agujas, hay otros métodos para disuadirlo, como no mirar, etc.

Ten en consideración que gran parte del éxito depende de los cuidados post-operatorios. Además, esos cuidados son para el resto de la vida, los piercing necesitan mucho cuidado y limpieza estricta alrededor de la zona para prevenir las infecciones. Como he dicho esto no es únicamente después de que te has realizado el piercing o el tiempo que tarda en cicatrizar, que es cuando se debe de tener mucho más cuidado, pero todos los días debe de lavarse con agua jabón, mover un poco y darle vueltas, porque los pezones siempre están segregando una especie de grasita lubricante, que con un día que no os lavéis ya la zona despide un olor desagradable.

Algo que no suelen decir en muchos blogs, pero que quiero contar personalmente, porque como me ha pasado a mí puede suceder también a otras personas es que yo no disfruto ya de algunos juegos tan intensos en los pezones, porque un movimiento fuerte o poner algún tipo de succionador ya no resulta viable, porque crea para algunas personas que somos muy sensibles una sensación desagradable e inclusive dolorosa. Pero como he dicho, esto es variable dependiendo de cada quien, habrá personas que les proporcione más placer esta intensidad.

La hipersensibilidad irá disminuyendo con el paso del tiempo, el periodo de cicatrización más crítico puede ir entre dos y tres meses, dependerá de cada persona y de material que se haya utilizado, así como de los cuidados posteriores.

De lo más importante que debes tener en cuenta para cuando vas a realizarte el piercing es el lugar y el especialista que te lo va a realizar. Evidentemente, tiene que tener una certificación de salubridad, con todos los permisos integrados, asegúrate de que esté hecho por un profesional, hoy en día es fácil seguir los trabajos de las personas en redes sociales, o de acudir a los sitios en donde pueden enseñarte algo de lo que hacen, verifica que lo que hayan puesto en Internet sean clientes reales. Es muy importante que por mucho que no te gusten las agujas, antes de que se te realice el procedimiento es fundamental revisar que se esté utilizando una aguja estéril y que todo el material que se utilizará como pinzas para sujetar el pezón, etc. se encuentren esterilizados.

Los cuidados postoperatorios te los indicará el especialista. Es muy importante que tengas preparados sujetadores que no sean muy ajustados, que dejen airear los pezones, alguna lencería fina, nunca de encaje que fuera a engancharse. Pero si algodón o alguna otra tela fina transpirable. Los hombres pueden utilizar una camiseta o quizá os pueda ayudar cubriros suavemente con un vendaje, puesto que en la noche para dormir puede resultar incómodo los primeros días, y no deseas que nada te roce y que nada te toque.

Ya te lo indicará el especialista, pero por mucha tentación que tengas hay que evitar «jugar con los pezones». Sí, hay que dejarlos fuera del juego sexual hasta que termine el periodo de cicatrización. Más aún, aunque te mueras por mostrarlo en la fiesta liberal es importante que cuides mucho de ellos hasta que esté muy bien cicatrizado, sobra decir que otras bocas, otras manos, que no estamos en una zona adecuada y esterilizada o donde podamos lavar adecuadamente de forma inmediata puede llevarnos a un importante riesgo de infecciones.

Pero no os preocupéis, que pasado esto, tiempo habrá para disfrutar de mucho placer, erotismo y sensualidad.

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Besos y hasta la próxima.

Gret de Lou